Raňajkový koláč s lyo ovocím

Name: Raňajkový koláč s lyo ovocím
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 2 ks banány; 1 ksvajce; 250 g jemný tvaroh; 130 g mixované ovsené vločky; 30 g proteín malina je možné vynechať; 3 pl arašidy drť; 0.5 balenia prášok do pečiva; Hŕstka lyo malín; Hŕstka lyo černíc

in_inthekitchen

Koláč na raňajky? Prečo nie. Výživný, zdravý, viete si ho prirpaviť deň vopred a ráno len vychutnávate.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

2 ks banány Pridané do
1 ksvajce Pridané do
250 g jemný tvaroh Pridané do
130 g mixované ovsené vločky Pridané do
30 g proteín malina je možné vynechať Pridané do
3 pl arašidy drť Pridané do
¹⁄₂ balenia prášok do pečiva Pridané do
Hŕstka lyo malín Pridané do
Hŕstka lyo černíc Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 4

REKLAMA

Postup

45 min.

Banán, vajce a tvaroh rozmixujeme. Do misky dáme rozmixované vločky, proteín, prášok do pečiva, arašidy a prilejeme banánovú zmes. Následne lyo ovocie tiež rozmixujeme a pridáme k zvyšným ingredienciám. Všetko spolu vymiešame. Cesto nalejeme do formy (priemer 20cm) vystlanej papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 180 stupňov 35 minút.

23. mája 2024

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Gretarezepte

Vylepšenie červenej kapusty z pohára

Tento jednoduchý recept vám pomôže zlepšiť chuťový zážitok z červenej kapusty z pohára. S iba niekoľkými ďalšími ingredienciami sa červená kapusta stane jemným príložným jedlom, ktoré dokonale pasuje k opečenému mäsu alebo rybám.

Gretarezepte