REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BmENGLw1z76eBeLpiElA/1330785d0920e14a47a5a78f060b82.jpeg "Pečená kaša s jahodami")
Pečená kaša s jahodami
Raňajky si rýchlo, zdravo a chutne viete pripraviť aj deň vopred. Ideálne ak ráno nemáte čas, stačí vytiahnuť z chladničky a podávať či už studené alebo teplé
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
Suroviny
- 1 ks banán
- 120 g jemné ovsené vločky
- 40 g proteín jahoda vanilka banán
- 100 ml mlieko
- 100 ml voda
- 100 g jahody
Krém
- 120 g jemný tvaroh
- 15 g proteín
- čakankový sirup
- lyofilizované jahody
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Banán popučíme, pridáme vločky, proteín, mlieko a vodu a zamiešame. Následne primiešame jahody, ktoré nakrájame na polovice, menšie môžeme nechať aj v celku. V zapekacej mise pečieme pri teplote 180 stupňov 25-30 minút.
2. Krok
Na krém zmiešame tvaroh s proteínom, sladidlom a rozmrvenými lyo jahodami. Rozotrieme na vrch pečenej kaše a podávame. Dobre chutí teplá i studená.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bgKWlCcaC-LuslS7nCBl/9a5b9efd9c5224927517bb3c66ea9a.jpeg "Náhľad receptu Tvarohové guľky plnené jahodami")
Tvarohové guľky plnené jahodami
Tieto ľahké tvarohové guľky sú tak dobré, že ich nebudete chcieť prestať jesť. Výborné tvarohové cesto sa dá naplniť hocijakým ovocím.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DiZjO_hqtiCe08kImbwG/5ae8709aa8561eeb37d04197f55fc9.jpeg "Náhľad receptu Koláč s broskyňami")
Koláč s broskyňami
Keď máme sezónne ovocie, okrem samotného jedenia, ho rada zužitkujem i do nejakého nového koláčika. Tento s broskyňami
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Qe0Jqadp9RO19hLC3LWs/0d79e9e47af73b3a1a57d393d061f3.jpeg "Náhľad receptu Slivkový koláč s makom")
Slivkový koláč s makom
O chvíľu tu je aj sezóna sliviek. Poď si s nami pripraviť tento koláč s slivkami a makom
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cxx0eWqJ-euFx6PSqyT3/3c648f2d40bab274d7402ffec15573.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky")
Francúzske palacinky
Pravé francúzske palacinky plnené nutellou, posypané cukrom a poliate čokoládovým topingom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xmzmbFOEfjS848FqCZRR/1ab15d77ebe4e60ce54a155095fd99.jpeg "Náhľad receptu Výborné kuracie medailóniky")
Výborné kuracie medailóniky
Kuracie prsia sú pre mnoho ľudí suchým mäsom, ale pravdou je, že ich treba len vedieť správne pripraviť, aby zostali šťavnaté. Toto je práve jedna z možností na skvelé jedlo z nich. Robievam tieto medailóniky veľmi rada, sú rýchle a chutné🙂
