:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FK-4i4SZiLqXbl2nThNC/16a384eaf37dfc1abdc25ceb81f436.jpeg "Krémová fit brokolicová polievka s cícerom")
Krémová fit brokolicová polievka s cícerom
Vynikajúca krémová fit brokolicová polievka s cícerom, ktorú pripravíš veľmi rýchlo a jednoducho. My ju máme radi bez smotany, tento recept je naozaj výborný, odporúčame vyskúšať :)
Ingrediencie
- 1 ks Cibuľa
- 1 strúčik cesnak
- 2 Hlavy brokolica
- 4 ks malé zemiaky
- 2 strúčiky cesnak pretlačený
- štipka soľ
- štipka korenie
- štipka muškátový oriešok
- štipka Čili
- opečená slaninka
- cícer
Najnovšie letáky
Postup
Na štipke olivového oleja opražíme jednu cibuľku a nadrobno nakrájaný strúčik cesnaku. Pridáme nakrájanú surovú brokolicu - my robíme z dvoch hláv, aby bola polievka hustá.
Ďalej pridáme 3-4 nakrájané malé zemiaky. Chvíľu restujeme a následne prilejeme vodu. Čím menej tým bude polievka hustejšia - tu naozaj platí pravidlo "komu ako chutí". My dávame odhadom do 3/4 stredne veľkého hrnca.
Pridáme pretlačený cesnak, soľ, korenie, štipku muškátového oriešku a čili. Varíme, až kým nezmäkne zeleninka.
Rozmixujeme všetko spolu. Môžeme pridať na vrch opečenú slaninku - my sme ale pridali cícer pre vegetariánsku verziu. Najlepšie je ho dať do vzdušnej fritézy a upiecť do chrumkava.
Dobrúúúúú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cLTaP30dHzI0m4AS6iue/f4adbb251e681d94f081a4ec49daa0b7.jpeg "Náhľad receptu Kakaové taštičky s domácou nutellou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oqDUl7budS4np5YWDObW/660dd33c0e32e1290bf12a656390d7.jpeg "Náhľad receptu Slaný cuketový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/U3YnBpT9SjiFEhWjzxD6/47ee1e46e666eb6438db565e75207f.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavé kvašáky recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5aoqVpfJLR9XGc4Htnvc/29488a00f090453ab9069794501855.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché zavárané baranie rohy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
