Zdroj: Facebook - Receptík mňam.

Jednoduchý brokolicový nákyp s karfiolom

45 min
REKLAMA

Hladáte jednoduché a rýchle zeleninové jedlo? Vyskúšajte tento brokolicovo - karfiolový nákyp.

45 min
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6
  • 1 ks brokolica Pridané do
  • 1 ks karfiol Pridané do
  • 2 ks veľká cibuľa Pridané do
  • 1 ks nakrájaná červená paprika Pridané do
  • 4 ks čerstvé paradajky Pridané do
  • 200 ml smotana na varenie Pridané do
  • 2 ks veľké vajcia Pridané do
  • 2 pl polohrubá múka Pridané do
  • 10 g čerstvé droždie Pridané do
  • 100 ml mlieko Pridané do
  • olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Brokolicu a karfiol umyjeme a nakrájame na drobné kúsky.

2. Krok

Spolu ich uvaríme v osolenej vode a potom scedíme.

3. Krok

Na panvici potretej olejom opražíme nakrájanú cibuľku, papriku a paradajky. Podľa potreby ich osolíme a okoreníme.

4. Krok

Všetko spolu zamiešame a vylejeme na vymastený pekáč. Na vrch môžeme nakvapkať pár kvapiek olivového oleja.

5. Krok

Brokolicovo karfiolový nákyp zapekáme v predhriatej rúre na 200°C približne 35 minút.

Podobné recepty

Babkine šišky
Recept od prémiového používateľa
Sedliacky zemiakový paprikáš
Recept od prémiového používateľa
Zapekaný karfiol so zemiakmi
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Cuketové palacinky
Recept od prémiového používateľa
Šampiňóny s údeným tofu na smotane
Recept od prémiového používateľa
Cuketové placky v rúre
Recept od prémiového používateľa
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
Lahodná šalátová polievka s vajcom
Recept od prémiového používateľa

Podobné recepty

Babkine šišky
Recept od prémiového používateľa
Sedliacky zemiakový paprikáš
Recept od prémiového používateľa
Zapekaný karfiol so zemiakmi
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Cuketové palacinky
Recept od prémiového používateľa
Šampiňóny s údeným tofu na smotane
Recept od prémiového používateľa
Cuketové placky v rúre
Recept od prémiového používateľa
Najlepšie chrumkavé cuketové placky
Recept od prémiového používateľa
Lahodná šalátová polievka s vajcom
Recept od prémiového používateľa

Top kategórie

Pečivo

219 receptov

Obed

1690 receptov

Lacné jedlá

856 receptov

Kuracie mäso

285 receptov

Cestoviny

179 receptov

Mäsité jedlá

752 receptov

Dezert

1181 receptov

Pečenie

1427 receptov