Hlivový perkelt

Zdroj: FB- Slovenské jedlá a iné dobroty starých materí

Hlivový perkelt

Name: Hlivový perkelt
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 1 pl olivový olej; 1 bal hliva; 1 Cibuľa; 250 ml voda; 150 ml sójová smotana; soľ; bobkový list; mletá červená paprika; korenie; 2 kl ľanová múka

Recept na zdravý hlivový perkelt. Poteší nízkym obsahom kalórií.

REKLAMA

Recept nájdeš v tomto článku

Čo v piatok na obed? Výzva prijatá, máme 15 super receptov bez mäsa

Ingrediencie

porcií

1 pl olivový olej Pridané do
1 bal hliva Pridané do
1 Cibuľa Pridané do
250 ml voda Pridané do
150 ml sójová smotana Pridané do
soľ Pridané do
bobkový list Pridané do
mletá červená paprika Pridané do
korenie Pridané do
2 kl ľanová múka Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 2

REKLAMA

Postup

45 min.

1. Krok

V hrnci si rozpálime olej a opražíme na ňom nakrájanú cibuľu. Keď je cibuľa opražená dosklovita, pridáme nakrájanú hlivu.

2. Krok

K hlive pridáme soľ, korenie, bobkový list a mletú červenú papriku. Chvíľku opražíme. Pridáme múku a podlejeme vodou. Dusíme asi 15 minút.

3. Krok

K hotovej hlive pridáme už len smotanu. Spolu prevaríme ešte 10 minút. Podľa chuti môžeme pridať do hotovej omáčky polievkovú lyžicu masla.

7. apríla 2022

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Iwa

Koláč z mascarpone a ovocím

Tento sladký koláč z mascarpone a ovocím je skvelou voľbou pre letné popoludnia. Je ľahký, osviežujúci a vďaka ovociu plný vitamínov. Môžete ho pripraviť s akýmkoľvek ovocím, ktoré máte práve po ruke, ale najlepšie chutí s jahodami alebo malinami.

Iwa

minipapkaci

Zeleninová polievka s haluškami

minipapkaci

Ľadová šľahaná káva

Ja kávu bežne nepijem, i keď jej chuť v dezertoch mám veľmi rada. No túto ľadovú si v lete vychutnávam a zbožňujem to.

Kysnutý marhuľový koláč s mrveničkou

Výborný letný koláč, kysnutý s marhuľami a s mrveničkou

Tart - orechy, mak, tvaroh, ríbezle

Tart v spojení kombinácie rôznych chutí a s využitím ríbezlí, ktoré sú za mňa oveľa lepšie v koláči ako samotné.

Jednoduchý morčací stroganov

Recept na morčací stroganov, ktorý je bez uhoriek.

Foodbytinka

Cuketový tatarák

Patríte medzi milovníkov tataráku? A skúšali ste už bezmäsitý tatarák? Len pár ingrediencií, skvelý opečený chlebík k tomu a perfektný cuketový tatarák je na svete.

Foodbytinka

Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou

Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.