REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3FZgdJl2H0nQH54jVeK-/91f0911fa6e3283cebd71ab98e0f71.jpeg "Fit cookies")
Fit cookies
Skvelé cookies, ktoré máte rýchlo hotové. Navyše zo samých zdravých potravín. Vhodné na raňajky, desiatu, olovrant či poobedný dezert.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
15
- 1 ks banán
- 1 ks vajce
- 70 g ovsených vločiek
- 20 g kokosovej múky
- 30 g čokoládového proteínu
- 5 g kakaa
- 50 g mandľového masla
- 50 ml mlieka
- 1 čl Prášku do pečiva
- čokoládové flavdrops
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Banán popučíme, rozmiešame s mandľovým maslom, vajcom a mliekom. Primiešame zvyšné ingrediencie. Proteín je možné aj vynechať.
2. Krok
Na plech vystlaný papierom na pečenie kladieme kôpky cesta. Dáme piecť do rúry vyhriatej na 180 stupňov približne 10-15 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SX_xeQHmPejA9hF58_bU/f5001a030449cc3e531dae23c1292c.jpeg "Náhľad receptu Extra vláčne čokoládové muffiny s červenou repou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uU8tesXfQBnSN8UE6sWo/43e3bc1d4e1778aec60d16975b10e4.jpeg "Náhľad receptu Krémová cuketová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f0VNhNrLHn54Qd84Eevz/b1967b581fb128f6f58b7933613bcd.jpeg "Náhľad receptu Pravá trnavská pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TayvDl3KFg3pkGGneOhm/7fbaf8b74378cf664c791ff56a0fd5.jpeg "Náhľad receptu Hrachové placky s brokolicou a syrom")
Hrachové placky s brokolicou a syrom
Chrumkavá a výživná chuťovka, ktorá sa hodí do krabičky na výlet aj do práce
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pG-U1qUhYQ84bazsAlz8/1a285f50d7c1c3996e2a06b195b423.jpeg "Náhľad receptu Hruškovo čučoriedkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PNjV1zn69Xc90MDl9fcW/37ef942b061ba32e042bae0a5ef2dc.jpeg "Náhľad receptu Fazuľová polievka na kyslo")
Fazuľová polievka na kyslo
Lacná a jednoduchá polievka pre celú rodinu. Stačí k nej len kúsok chleba a čerstvá cibula🥰
Použiť môžete bôb, hnedú velkú fazulu, alebo velkú farebnú suchú fazulu.
