REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TRobKuvL1H-pyePPVvhH/90b8b4502420c0a57551ac8202833e.jpeg "Cestoviny so špenátom a kuracím mäsom")
Zdroj: nadianb from Canva
Cestoviny so špenátom a kuracím mäsom
Cestoviny so špenátom a kuracím mäsom je jednoduchý, ale chutný recept, ideálny pre rýchly obed alebo večeru. Kombinácia špenátu, kuracieho mäsa a kvalitných cestovín vytvorí úžasné jedlo, ktoré poteší každý gurmánsky jazýček.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 400 g cestoviny
- 400 g kuracie prsia
- 200 g čerstvý špenát
- 2 kus cesnak
- 3 pl olivový olej
- 100 g strúhaný syr
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Cestoviny uvarte podľa návodu na balení do 'al dente'. Sceďte a odložte.
2. Krok
Kuracie prsia nakrájajte na kúsky a opečte na panvici s olivovým olejom. Keď sú upečené, odložte ich bokom.
3. Krok
Na panvici orestujte pretlačený cesnak, pridajte špenát a duste ho do mäkka.
4. Krok
Pridajte opečené kuracie prsia do panvice so špenátom, pridajte uvarené cestoviny a dobre premiešajte.
5. Krok
Nakoniec pridajte strúhaný syr, premiešajte a podávajte teplé.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WUmRGk6Hlh3iEtdXQ7Az/eeae21a46dfb4d11e5224cb171ede6.jpeg "Náhľad receptu Cesnakové kura s brokolicou a špenátom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/506zDE-ZnepIAkN5XvVH/cca53e39af595a3c150c90b856d3ae.jpeg "Náhľad receptu Rýchle cestoviny s kuracím mäsom")
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BnRdqp1eCSOAeC8IBo3t/27e7eae0045f64bce0572e6fd044f0.jpeg "Náhľad receptu Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami")
Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami
Jeden z najobľúbenejších receptov na fantastické kuracie prsia v smotanovej omáčke. Pridajte sušené paradajky a listový špenát a máte dokonalý tip na rýchly obed alebo teplú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5V_x1r46Pfhgb4ayZsV1/430ab756005b023ba09af45ef2d85f.jpeg "Náhľad receptu Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou")
Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí milujú kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny s cestovinami. Je plný chuti a vitamínov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8weNLXk4KSCvbL4vtnGO/06f692be1aa0387bb1ddc9166f1bca.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou")
Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou
Chutný a výživný recept, ktorý je skvelý na obedy alebo večere. Kuracie mäso je varené do doby, kedy je mäkké a šťavnaté, potom sa pridá brokolica a syrová omáčka. Toto jedlo je bohaté na bielkoviny a vitamíny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BOI8EYGtQDuhjkp9I-lk/9eacc3a82683c22e590a8a2bf5baa0.jpeg "Náhľad receptu Penne cestoviny so syrovou omáčkou a kuracím mäsom")
Penne cestoviny so syrovou omáčkou a kuracím mäsom
Tento recept na penne cestoviny so syrovou omáčkou a kuracím mäsom je rýchly, jednoduchý a výsledok stojí za to.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BpXdUoi8Qs-S8MglDKD9/80651975247a84e2ee6a29ba220fab.jpeg "Náhľad receptu Kuracie cestoviny s omáčkou")
Kuracie cestoviny s omáčkou
Ako pripraviť jednoduché kuracie cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/c5rFjP_I9byvmk8RLDyu/835d384447dd5096fcd7d1f2d5a387.jpeg "Náhľad receptu Kuracie rezance s ustricovou omáčkou")
Kuracie rezance s ustricovou omáčkou
Recept na kuracie rezance s ustricovou omáčkou patrí medzi moje obľúbené. Obzvlášť sa mi páči kombinácia chutí - slanosť ustricovej omáčky sa dokonale spája s čerstvou zeleninou a kuracím mäsom.
Podobné recepty
Rýchle cestoviny s kuracím mäsom
Jednoduché domáce smotanové cestoviny s kuracím mäsom. Ak si ich chcete pripraviť vo fit verzii - vynechajte smotanu.
Kura v krémovej omáčke so sušenými paradajkami
Jeden z najobľúbenejších receptov na fantastické kuracie prsia v smotanovej omáčke. Pridajte sušené paradajky a listový špenát a máte dokonalý tip na rýchly obed alebo teplú večeru.
Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí milujú kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny s cestovinami. Je plný chuti a vitamínov.
Kuracie mäso s brokolicou a syrovou omáčkou
Chutný a výživný recept, ktorý je skvelý na obedy alebo večere. Kuracie mäso je varené do doby, kedy je mäkké a šťavnaté, potom sa pridá brokolica a syrová omáčka. Toto jedlo je bohaté na bielkoviny a vitamíny.
Penne cestoviny so syrovou omáčkou a kuracím mäsom
Tento recept na penne cestoviny so syrovou omáčkou a kuracím mäsom je rýchly, jednoduchý a výsledok stojí za to.
Kuracie cestoviny s omáčkou
Ako pripraviť jednoduché kuracie cestoviny s domácou paradajkovou omáčkou!
Kuracie rezance s ustricovou omáčkou
Recept na kuracie rezance s ustricovou omáčkou patrí medzi moje obľúbené. Obzvlášť sa mi páči kombinácia chutí - slanosť ustricovej omáčky sa dokonale spája s čerstvou zeleninou a kuracím mäsom.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-NUiYHQwOwRPHvxO8hA/bbcbbacc90649bce13479eb6981218.jpeg "Náhľad receptu Medovo - horčicové kuracie prsia")
Medovo - horčicové kuracie prsia
Jednoduchý, rýchly obed. Kuracie prsia stačí v marináde nechať 1 hodinu, ale kľudne môžete pripraviť dopredu a nechať cez noc v chladničke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KfBHd7nFE5dxSudcLcUh/72d104c469dd87f6fa8c761c44306b.jpeg "Náhľad receptu Výborná špargľa na masle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
