Recepty na prípravu zdravej výživy - strana 2
34 receptov
Zoznámte sa! Toto sú naše recepty z kategórie Zdravá výživa – vhodné na rôzne príležitosti. Jeden z týchto 34 receptov sa môže stať vaším novým favoritom. Na nasledujúce recepty z kategórie Zdravá výživa si vyhraďte čas 5 - 180 minút. Pri každom recepte nájdete po rozkliknutí uvedený presnejší údaj o dĺžke prípravy a počte porcií. Recepty ako Slovenská kvasená kapusta, Mrkvovo-vajíčková nátierka, Cuketa zapečená so syrom, Zdravá vajíčková pomazánka patria k našim najpopulárnejším. Pozrite si ich spracovanie. Možno presvedčia aj vás!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b6NVnmo4eJW11X4ajjWX/2fb5f8e68a0f1d582e7c7ed8333d27.jpeg "Náhľad receptu Čerstvý šalát s figami a balkánskym syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E36BLNbtqfbjASxxPaHz/9cd64e06400adab52189948ae608a9.jpeg "Náhľad receptu Domáce zdravé musli s javorovým sirupom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KQldCepO5TsPiylSOLPu/ed33a5e6fd3897f3ccef76e07d3a1f.jpeg "Náhľad receptu Domáce lieskovcové mlieko s musli")
Domáce lieskovcové mlieko s musli
Rastlinné mlieka bývajú v obchodoch dosť drahé, preto si ich vyrábame radšej doma.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fWiChHJbN3VVzNAfJ9Ye/c2ba4182b20f3d747c4190eb521c17.jpeg "Náhľad receptu Základný Chia puding")
Základný Chia puding
Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kfv2Yh_MJpm0MqkXwYmH/dad3d15e1687c321648f3cd008880d.jpeg "Náhľad receptu Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/97t8phk3WogXIH9YLX78/c0faedfb2a6dd6e44d49249ee6af5d.jpeg "Náhľad receptu Klasický mrkvový šalát s jablkom")
Klasický mrkvový šalát s jablkom
Ak chcete podávať mrkvový šalát k mäsu, skúste kombináciu obohatiť o cviklu. Dodá mu tú správnu chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AQFMY5pijHpjo_Xciyyb/e6513ef1499b0021aec04dc9c59fee.jpeg "Náhľad receptu Domáce müsli tyčinky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vtPNllLQbflIinEcCSd8/112542b30435fea746e1e43b4aea89.jpeg "Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát")
Rýchly zeleninový šalát
Zdravý zeleninový šalát alebo aj zeleninový šalát na chudnutie, tento šalát vám určite nezaťaží váhu skôr naopak pomôže vášmu zdraviu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Lafbh4MPL4rJFiGD7uFa/bab6e290cc03e6a7486fef80ab05b032.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná brokolica so syrom")
Zapekaná brokolica so syrom
Najchutnejší spôsob ako si pripraviť zeleninu je ju zapiecť. To platí aj v prípade brokolice. Takto zapečená brokolica je vhodná ako večera alebo aj príloha k niečomu inému.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_q8VsxfjvUG2T1BU05i9/d8e76f33d95be602454b345f8aa58584.jpeg "Náhľad receptu Zdravší banana split :)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/h0nE_ObvX2vDK0eAHPNG/9e0c3d791619d4d80d2efce9dd126ad0.jpeg "Náhľad receptu Ryžová kaša s chia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_wHqwV_0fIc2xrDOM-lC/49ed134356a343af2a4b29b3761bebc9.jpeg "Náhľad receptu Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qtJTWh9h-rq2ED45gjn3/c6b089c081595e3fd675873aa2e10660.jpeg "Náhľad receptu OVERNIGHT OATS")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hF_0JpKUhQgGLzapl9Ui/baa1fd06c3598bc1fe13b5f3daa8074d.jpeg "Náhľad receptu Špenátové krupoto s údeným lososom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8NP8y6YUu7uk1FBHWo4B/8392a57ca21328ed961ec26b1c4ef14f.png "Náhľad receptu Odšťavený pomaranč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/w7_QRHATSsBvgiHal6va/f1c1b4c4ded8b1e87c07630e5cf7e4b0.jpeg "Náhľad receptu Grilážky v zdravšej verzii")
REKLAMA
