REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qtJTWh9h-rq2ED45gjn3/c6b089c081595e3fd675873aa2e10660.jpeg "OVERNIGHT OATS")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 1 menší banán
- 1 čajová lyžička med (agáve sirup, iné sladidlo)
- 1⁄2 pohára jemných ovsených vločiek
- 1 čajová lyžička škorica
- 1⁄2 pohára ovseného (iného) mlieka
- 2 polievková lyžica odtučneného jemného tvarohu (bieleho jogurtu)
- 1 tablička biela čokoláda
- 1 čajová lyžička kokosový olej
- orechov
- čerstvé ovocie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
5 min.
V miske popučíme banán, pridáme lyžičku medu a premiešame. Ďalej postupne pridávame vločky, mlieko, škoricu a znovu premiešame. Zarovnáme a na vrch natrieme tvaroh. V mikrovlnke roztopíme čokoládu s kokosovým olejom a vylejeme na pripravenú kašu. Posypeme orechmi a na noc vložíme do chladničky. Ráno kašu dozdobíme ovocím a zjeme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qtJTWh9h-rq2ED45gjn3/fd164690282a0258fb55df3acf151f6e.jpeg "OVERNIGHT OATS - krok prípravy 1")
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/trIBqIgPC4x6ZpIho1sk/f26cb1591b36834b3f1d6453dca899.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová torta s mascarpone a ovocím")
Čokoládová torta s mascarpone a ovocím
Čokoládová torta s ovocím je dokonalá kombinácia lahodnej čokolády, krému z mascarpone a sviežeho ovocia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UioX0kVp4Qo1fbe0XheO/0814f11cdf73884e1110152ec1cebd.jpeg "Náhľad receptu Jablkové muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fCU6oo0M5Ds4C3YeVYSY/750e706c180cd46f95a4a5454d3c24.jpeg "Náhľad receptu Jablková roláda")
Jablková roláda
Vynikajúca jablková roláda. Pečiem ju, keď mám doma veľa jabĺk a zároveň málo času. Je to rýchly a jednoduchý dezert, ktorý vždy poteší.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/wB0cx22ckFE4RPwwE8PV/86712a01de1337b6fc430264cea325.jpeg "Náhľad receptu Domácé šišky - overený recept")
Domácé šišky - overený recept
Recept na výrobu tradičných domácich šišiek, ktoré sú mäkké, rýchlo sa pripravujú a sú fantastickým doplnkom k čaju alebo káve.
