Špenátové krupoto s údeným lososom

REKLAMA

Rýchla príprava skvelého obeda

  • 30Minút
  • 1Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 3 hrste čerstvého špenátu Pridané do
  • 1 cesnak Pridané do
  • štipka soli Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • 1 hrnček krúp Pridané do
  • 3 pláty udeného lososa Pridané do
  • hrsť granátové jablko Pridané do
  • bazalka Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • citrón Pridané do
  • pár kešu orechov Pridané do
REKLAMA

Postup

Zvlášť si uvaríme krúpy, podľa návodu na obale. Gro receptu tvorí špenátové pesto, ktoré som si pripravila zmixovaním - špenátu, bazalky, cesnaku, kešu, soli a korenia. Zmes primiešame do vopred uvarených krúp, dochutíme, podávame s granátovým jablkom a citrónom dochuteným údeným lososom. Dobrú chuť

Ohodnoť recept

0 / 255
Upload
Pridať fotografiu

Hodnotenia (1)

4.0

Skvelé.

Podobné recepty

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Pečený losos s feniklom a paradajkami

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Losos so syrovo-špenátovou plnkou

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 19

Losos v horčicovo medovej marináde so zemiakovou kašou

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 19
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Polievka z morských plodov

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Losos so zeleninovým šalátom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Losos so zeleninovým šalátom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Grilovaný losos quinoa šalát pomarančová redukcia

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Podobné recepty

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Pečený losos s feniklom a paradajkami

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Losos so syrovo-špenátovou plnkou

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 19

Losos v horčicovo medovej marináde so zemiakovou kašou

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 19
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Polievka z morských plodov

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Losos so zeleninovým šalátom
Recept od prémiového používateľa
4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2

Losos so zeleninovým šalátom

4.5
Hodnotenie: 4.5/5
Počet hodnotení: 2
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Grilovaný losos quinoa šalát pomarančová redukcia

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Top kategórie

Mäsité jedlá

359 receptov

Obed

881 receptov

Lacné jedlá

529 receptov

Raňajky

359 receptov

Dezert

735 receptov

Večera

759 receptov

Nápoj

40 receptov
Recipe author image Bakingmoments_withkids

Špenátové krupoto s údeným lososom

Rýchla príprava skvelého obeda

30
Minút
1
Počet porcií
Recipe main image
Postup

Zvlášť si uvaríme krúpy, podľa návodu na obale. Gro receptu tvorí špenátové pesto, ktoré som si pripravila zmixovaním - špenátu, bazalky, cesnaku, kešu, soli a korenia. Zmes primiešame do vopred uvarených krúp, dochutíme, podávame s granátovým jablkom a citrónom dochuteným údeným lososom. Dobrú chuť

Ingrediencie
3 hrste
čerstvého špenátu
1
cesnak
štipka soli
olivový olej
1 hrnček
krúp
3 pláty
udeného lososa
hrsť
granátové jablko
bazalka
mleté čierne korenie
citrón
pár
kešu orechov