REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NaZeFlhFJ1nFKohUp2Yl/a68aa52105baf3fca811aba663eb44.jpeg "Tuniakový šalát")
Zdroj: Canva
Tuniakový šalát
Rýchly a jednoduchý recept na tuniakový šalát, ktorý môže byt hlavným jedlom alebo rýchlym občerstvením.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
- 350 g tuniak v konzerve
- 2 ks stredne veľké mrkvy
- 1 ks malá cibuľa
- 2 ks vajcia
- 1 ks Uhorka
- 2 lyžice olivového oleja
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 2 lyžičky dijonskej horčice
- soľ a korenie na chuť
REKLAMA
Postup
30 min
1. Krok
V miske zmiešajte tuniaka, mrkvu, cibuľu, uhorku a nakrájané uvarené vajcia.
2. Krok
Odd malom pohári zmiešaj, citrónovú šťavu, dijonskú horčicu, soľ a korenie.
3. Krok
Prelejte pripravený dressing cez zmes tuniaka a zamešajte dobre, aby bolišetky ingrediencie dokonale premiešané.
4. Krok
Servírujte v misách alebo ako príspevok k raňajkám, obedu alebo večeri.
Zdieľaj recept s ostatnými
Podobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CzFhiT_xOV9KExEXjaDk/59ef9f2d7e2f5c5b969ff29982b77a.jpeg "Náhľad receptu Domáci silvestrovský šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I5w2czZPeosrmmvO00nP/a4e4cdd23998fad8e554d527db59ba.jpeg "Náhľad receptu Fantastický tuniakový šalát Rio mare")
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JTFO-ZUE9WBLmI0mfSdp/d0c00432bebc3fa330a7f89e55aaca.png "Náhľad receptu Šalát s lososom")
Šalát s lososom
Vynikajúci šalát s lososom. Zdravý a veľmi chutný recept. Losos je plný omega 3-mastných kyselín a je veľmi prospešný na naše srdce a cievy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZOEeB8xWWz5f2qz_Yx6Z/173f19b87cb5ee6ed371cb745564e7.jpeg "Náhľad receptu Šalát z krabích tyčiniek")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3LnHjkIcSiX0vCejNRv-/c5cf8905974e97f8e95bfabc3cfb6a.jpeg "Náhľad receptu Šalát z tuniaka")
Šalát z tuniaka
Tento jednoduchý a rýchly recept na šalát z tuniaka je ideálny pre teplé letné obedy alebo večere. Je zdravý, chutný a sýty. Podávajte ho samostatne alebo s chlebom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eclMN5Dx2vrcZZtlR1PU/8a0340344871b1354dede68b5e0b4333.jpeg "Náhľad receptu Grilovaný losos quinoa šalát pomarančová redukcia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Wyy3Orxn38txFho9akg9/6761c74e430a488c1061069e471620.jpeg "Náhľad receptu Zabudnite na klasické fašírky a pripravte si tuniakové fašírky vo fitness verzii")
Zabudnite na klasické fašírky a pripravte si tuniakové fašírky vo fitness verzii
Tuniakove fašírky fitness.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Z-ACu1wy3e5zCPN7BICa/5518eb1af7d5779ef05e6884182157.jpeg "Náhľad receptu Krevetový šalát s mangom")
Podobné recepty
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
Šalát s lososom
Vynikajúci šalát s lososom. Zdravý a veľmi chutný recept. Losos je plný omega 3-mastných kyselín a je veľmi prospešný na naše srdce a cievy.
Šalát z tuniaka
Tento jednoduchý a rýchly recept na šalát z tuniaka je ideálny pre teplé letné obedy alebo večere. Je zdravý, chutný a sýty. Podávajte ho samostatne alebo s chlebom.
Zabudnite na klasické fašírky a pripravte si tuniakové fašírky vo fitness verzii
Tuniakove fašírky fitness.
Obľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cq9bAKweqVRXzumbHjNB/4ecbf1931807203a6d957b8a979e07.jpeg "Náhľad receptu Cuketovo kokosový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DV7Lc4PCexOeNABr38xa/e228adcde220d0a02f57537492bcaa.jpeg "Náhľad receptu Sviečková bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/l2BJBhiSx0lSGT6QYIW9/cac61e9992840a6140dae89fd41950.jpeg "Náhľad receptu Domáca kysnutá parená knedľa")
Domáca kysnutá parená knedľa
Výborná domáca parená knedľa je veľmi jednoduchá na prípravu a netreba sa toho vôbec báť. Dá sa spraviť aj variant - parená knedľa z hladkej múky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WbopZGwpxDc-n0yPkil3/c74facc8e3ac88df6abce0e004cd99.jpeg "Náhľad receptu Cviklový brownies")
Cviklový brownies
Recept na cviklový brownies, ktorý je jedinečným spojením čokolády a cvikly. Tá pridáva vláčnosť .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/K6SCMC--v5d3ku_JIWPU/f88994fb263ce3b495a0e8013879d1.jpg "Náhľad receptu Kakaový zákusok s tvarohom a mandarínkami")
Kakaový zákusok s tvarohom a mandarínkami
Recept na úžasný kakaový zákusok s tvarohom a mandarínkami, ktorý sa hodí na každú udalosť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Bqmw7VNUE5iccGKK746j/0d502c73efa1c69028393acb1e7ce8.jpeg "Náhľad receptu Moravské koláčiky")
Moravské koláčiky
Recept na výborné moravské koláčiky, ktoré sa pečú na rôzne udalosti ako sú svadby, vianoce, veľká noc. Upiecť si ich samozrejme môžete aj len tak - pre chuť.
