dní
hod.
min.

Tuniaková nátierka

REKLAMA
  • 20Minút
  • 2Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 120 tuniak vo vlastnej šťave
  • 75 jemný polotučný tvaroh
  • čl horčica
  • malá cibuľa
  • strúčiky cesnaku
  • pár kvapiek citróna
  • trochu bazalky
  • mleté čierne korenie
  • soľ
REKLAMA

Postup

Tuniaka vidličkou zmiešame s tvarohom a horčicou. Cibuľu nakrájame na malé kúsky, cesnak pretlačíme a primiešame k tuniakovi. Na záver už len dochutíme citrónovou šťavou, soľou, bazalkou a korením. Ja jedávam už jedine Slatinský celozrnný chlieb pretože výborne chutí a má skvelé nutričné hodnoty.

Hodnotenia (1)

4.0
4 months ago

Toto je jedlo samotných bohov :)

Zdieľaj recept s ostatnými

Podobné recepty

Top kategórie