:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OB_I8WiHq6NpHenRKkt9/f8bc08c016ecbe97a8adbbdc217e0f.jpeg "Tekvica plnená mletým mäsom a syrom")
Tekvica plnená mletým mäsom a syrom
Pripravte si tekvicu plnenú zmesou mletého mäsa, fazule, paradajok a syra. Zdravý a fit recept, ktorý si zamilujete.
Ingrediencie
- 3 ks maslová tekvica
- 200 g mleté morčacie mäso
- 1 biela cibuľa
- 1 nakrájaná červená paprika
- 1 cesnak pretlačený
- 1 čl chili prášok
- 1 čl mletej rasce
- 1 pohár cherry paradajky
- 1 pohár čierne fazule
- švajčiarsky syr
Najnovšie letáky
Postup
Tekvice prekrojíme na polovicu a vydlabeme vnútro. Plech vystriekame olejom a uložíme naň tekvice vnútrom dolu. Pečieme pri teplote 190°C 45 minút.
V hrnci orestujeme mleté mäso, kým sa nezatiahne. (3-5 minút) Pridáme nakrájanú cibuľu a červenú nakrájanú papriku. Restujeme ďalších 5 minút.
Pridáme pretlačený cesnak, chili prášok a kmín. Premiešame a následne pridáme cherry paradajky, nakrájané na polovice a fazuľu. Podľa chuti osolíme a pre ešte ostrejšiu chuť pridáme pálivú omáčku. Dusíme pod pokrievkou ďalších 10-12 minút.
Upečené tekvice naplníme pripravenou zmesou a vrch posypeme syrom. Pečieme na 165°C 8-10 minút. Hotové tekvice posypeme čerstvými bylinkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0jKoWhLpcqE1VxnG4Ef3/7f1ee6f87d8a526772c36763916340.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché cestoviny v omáčke z pečenej zeleniny s kúskami kuracieho mäsa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/M2NjoSKw3KsAwmPF6jew/6d2f3f2d613c4e693ef3470f08f4bd.jpeg "Náhľad receptu Hrachová kaša podľa babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sD2zGe-nhpWsCSWEeHz5/ea69c27a2a4764355b21f0345d58cb.jpeg "Náhľad receptu Žerbó koláčik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dEq3tv0hbFJGuPktE2cY/0415596fc8528a84a29c14052c9176.jpeg "Náhľad receptu Nepečené guľky rafaelo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GyUCaFex-6dL5oJkYkOV/c8ed0390baac69601e41e5324ff7bc.jpeg "Náhľad receptu Kurací paprikáš so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8gWYLrk17M6ACsAjAFe9/69d880b536331c72b305cf481bb470.jpeg "Náhľad receptu Nepečená roláda z marína keksov")
