:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OB_I8WiHq6NpHenRKkt9/f8bc08c016ecbe97a8adbbdc217e0f.jpeg "Tekvica plnená mletým mäsom a syrom")
Tekvica plnená mletým mäsom a syrom
Pripravte si tekvicu plnenú zmesou mletého mäsa, fazule, paradajok a syra. Zdravý a fit recept, ktorý si zamilujete.
Ingrediencie
- 3 ks maslová tekvica
- 200 g mleté morčacie mäso
- 1 biela cibuľa
- 1 nakrájaná červená paprika
- 1 cesnak pretlačený
- 1 čl chili prášok
- 1 čl mletej rasce
- 1 pohár cherry paradajky
- 1 pohár čierne fazule
- švajčiarsky syr
Najnovšie letáky
Postup
Tekvice prekrojíme na polovicu a vydlabeme vnútro. Plech vystriekame olejom a uložíme naň tekvice vnútrom dolu. Pečieme pri teplote 190°C 45 minút.
V hrnci orestujeme mleté mäso, kým sa nezatiahne. (3-5 minút) Pridáme nakrájanú cibuľu a červenú nakrájanú papriku. Restujeme ďalších 5 minút.
Pridáme pretlačený cesnak, chili prášok a kmín. Premiešame a následne pridáme cherry paradajky, nakrájané na polovice a fazuľu. Podľa chuti osolíme a pre ešte ostrejšiu chuť pridáme pálivú omáčku. Dusíme pod pokrievkou ďalších 10-12 minút.
Upečené tekvice naplníme pripravenou zmesou a vrch posypeme syrom. Pečieme na 165°C 8-10 minút. Hotové tekvice posypeme čerstvými bylinkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZJdsSY9VF9fgm5_rRiO0/f7fc1b609c9da9811b5081366f3d86.jpeg "Náhľad receptu Plnené cuketové krúžky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5aoqVpfJLR9XGc4Htnvc/29488a00f090453ab9069794501855.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché zavárané baranie rohy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oH2-CDLatAi5NItSnkX0/560aa4e6861ad3071e3ab4ad6ca81a.jpeg "Náhľad receptu Kočkovské koláčiky (podobné ako moravské,hanácke)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hVfwnmEMY64rvyzfvPJz/4e9cf325bc8c8b2f8b43422618062d.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia zaváraná cvikla")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Zt8lHg2fRvDsN25p-1cC/d3c516af26ffd54eb97c0a33ab7d7f58.jpeg "Náhľad receptu Kakaové rezy so salkovou plnkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/30hnHqUdpHob1_9M4_q8/6bd4b3753520e22ce94472b3bb1f46.jpeg "Náhľad receptu Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
