REKLAMA

Zdroj: Unsplash

Šalát z ružičkového kelu

Osviežujúci šalát z ružičkového kelu.

REKLAMA
Ružičkový kel ako jedinečná zelenina – Objav najlepšie recepty a spôsoby prípravy

Recept nájdeš v tomto článku

Ružičkový kel ako jedinečná zelenina – Objav najlepšie recepty a spôsoby prípravy

Ingrediencie

porcií
4
  • 400 g ružičkový kel Pridané do
  • štipka soli Pridané do
  • štipka cukru Pridané do
  • 2 pl ocot Pridané do
  • 20 slnečnicový olej Pridané do
  • šťava z polovice citróna Pridané do
  • 50 g Cibuľa Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Ružičky kelu očistíme, odstránime z nich poškodené vonkajšie listy, odrežeme drevnaté konce a umyjeme.

2. Krok

Varíme domäkka v osolenej vode. Scedíme a necháme odkvapkať.

3. Krok

Zmiešame olej, ocot a citrónovú šťavu. Osolíme a osladíme podľa chuti.

Podobné recepty

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát
Videorecept

Rýchly zeleninový šalát

Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.

Klasický mrkvový šalát s jablkom

Ak chcete podávať mrkvový šalát k mäsu, skúste kombináciu obohatiť o cviklu. Dodá mu tú správnu chuť.

Karfiolový šalát

Ak ešte nemáte rozhodnuté, akú prílohu na dnes k obedu, vyskúšajte karfiolový šalát. Je jednoduchý na prípravu, rýchlo hotový. Chutí tiež výborne s opečeným baconom. Zeleninu som nevážila, pridajte podľa chuti.

Jarný zemiakový šalát

Zemiakový šalát je taká sviatočná klasika, ktorú má hádam každý rád. Moja verzia šalátu je plná jarné zeleniny ako je reďkovka, jarná cibuľka alebo mrkva. Šalátik je super krémový vďaka vegánskej majonéze a dochutený ešte uhorkovou šťavou a korením.

Ovocný šalát s quinoa

Ľahký letný dezert a hlavne zdravý

Šalát z červenej kapusty

Výborný šalátik z červenej kapusty, ktorý sa hodí aj ako príloha k jedlu.

Výborný a jednoduchý kapustový šalát

Tento mrkvovo kapustový šalát je zdravšia verzia šalátu coleslaw, nakoľko v ňom nie je majonéza.

Podobné recepty

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát
Videorecept

Rýchly zeleninový šalát

Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.

Klasický mrkvový šalát s jablkom

Ak chcete podávať mrkvový šalát k mäsu, skúste kombináciu obohatiť o cviklu. Dodá mu tú správnu chuť.

Karfiolový šalát

Ak ešte nemáte rozhodnuté, akú prílohu na dnes k obedu, vyskúšajte karfiolový šalát. Je jednoduchý na prípravu, rýchlo hotový. Chutí tiež výborne s opečeným baconom. Zeleninu som nevážila, pridajte podľa chuti.

Jarný zemiakový šalát

Zemiakový šalát je taká sviatočná klasika, ktorú má hádam každý rád. Moja verzia šalátu je plná jarné zeleniny ako je reďkovka, jarná cibuľka alebo mrkva. Šalátik je super krémový vďaka vegánskej majonéze a dochutený ešte uhorkovou šťavou a korením.

Ovocný šalát s quinoa

Ľahký letný dezert a hlavne zdravý

Šalát z červenej kapusty

Výborný šalátik z červenej kapusty, ktorý sa hodí aj ako príloha k jedlu.

Výborný a jednoduchý kapustový šalát

Tento mrkvovo kapustový šalát je zdravšia verzia šalátu coleslaw, nakoľko v ňom nie je majonéza.

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1843 receptov

Obed

3765 receptov

Mascarpone

238 receptov

Cestoviny

420 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Dezert

2626 receptov

Večera

3450 receptov

Cícer

42 receptov