REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0EkKqI3PzhnyIOCMWHbM/7e30b20d0d07646dcf0c4e79484408.jpeg "Pečené ovsené vločky (\"Baked Oats\")")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 35 g jemných ovsených vločiek
- 20 g neochuteného proteínu
- 50 ml mandľové mlieko
- 1⁄2 banánu
- Štipka kypriaceho prášku
- 1 kl domáceho lekváru
- 3 tabuľky bielej/horkej čokolády
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
V mixéri zmiešame vločky, proteín, mandľové mlieko, banán a kypriaci prášok.
2. Krok
Polku zmesi vylejeme na dno zapecakej misy a pridáme čokoládu a lekvár.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0EkKqI3PzhnyIOCMWHbM/67022226d16b5e214ae8da44b30e8d.jpeg "Pečené ovsené vločky (\"Baked Oats\") - krok prípravy 1")
3. Krok
Zalejeme zvyškom zmesi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0EkKqI3PzhnyIOCMWHbM/5ae17dedcaca20a37c1dd277961342.jpeg "Pečené ovsené vločky (\"Baked Oats\") - krok prípravy 1")
4. Krok
Vložíme do predhriatej rúry na 180 stupňov a pečieme 20 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0EkKqI3PzhnyIOCMWHbM/28d8b53dfc59be1eee411d69801022.jpeg "Pečené ovsené vločky (\"Baked Oats\") - krok prípravy 1")
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bB-48_I-nGEWQzTp4RkU/b0fc1d18f87bb7968c2a04182fae08.jpg "Náhľad receptu CUKETOVÝ SLANÝ KOLÁČ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/30hnHqUdpHob1_9M4_q8/6bd4b3753520e22ce94472b3bb1f46.jpeg "Náhľad receptu Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny")
Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny
Recept na zaváranú paradajkovú omáčku na cestoviny, ktorú si môžete pripraviť do zásoby na celú zimu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HBnDyivoWg4EhYXGGUPV/0599126cfca5001bd50b1b5c4ebfc3.jpeg "Náhľad receptu Palacinka na plech")
Palacinka na plech
Máš chuť na palacinky, no nechce sa ti stáť pri sporáku a pripravovať ich po jednej? Cesto vylej na plech
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
Mletý rezeň so syrom v rúre
Šťavnatý mletý bravčovo - hovädzí rezeň so syrom, ktorý je pečený v rúre. Ako príloha sa hodí zemiaková kaša a ľadový šalát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
