REKLAMA

Pečené muesli s ovocím

Sladkosť bez výčitiek

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 banán Pridané do
  • 120 g ovocie ríbezle a maliny Pridané do
  • 1 pl chia semiačka Pridané do
  • 1 pl Med Pridané do
  • 1 pl Nasekané mandle Pridané do
  • 100 g ovsené vločky Pridané do
  • 1 pl Arašidové maslo Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Do menšej zapekacej misky dáme banán a rozpučíme ho vidličkou. Pridáme ovocie, chia, med, arašidové maslo, mandle a ovsené vločky.

2. Krok

Všetko spolu premiešame, uhladíme a dáme piecť na 180 C zhruba 30 min.

3. Krok

Necháme vychladnúť, nakrájame a už len vychutnávať.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Zaváranie

158 receptov

Obed

5099 receptov

Patizón

13 receptov

Mäsité jedlá

2346 receptov

Rýchle jedlá

4448 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Cestoviny

564 receptov

Kuracie mäso

813 receptov