REKLAMA

Pečené muesli s ovocím

Sladkosť bez výčitiek

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 banán Pridané do
  • 120 g ovocie ríbezle a maliny Pridané do
  • 1 pl chia semiačka Pridané do
  • 1 pl Med Pridané do
  • 1 pl Nasekané mandle Pridané do
  • 100 g ovsené vločky Pridané do
  • 1 pl Arašidové maslo Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Do menšej zapekacej misky dáme banán a rozpučíme ho vidličkou. Pridáme ovocie, chia, med, arašidové maslo, mandle a ovsené vločky.

2. Krok

Všetko spolu premiešame, uhladíme a dáme piecť na 180 C zhruba 30 min.

3. Krok

Necháme vychladnúť, nakrájame a už len vychutnávať.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5012 receptov

Mäsité jedlá

2302 receptov

Kuracie mäso

804 receptov

Mascarpone

352 receptov

Večera

4736 receptov

Jarné

454 receptov

Šaláty

414 receptov

Pre diabetikov

632 receptov