REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jM2oyoaN949Md604NpV6/36109ef086511de449be5cffd5babd.png "Ovsené vločky s jogurtom")
Ovsené vločky s jogurtom
Ovocie a živé baktérie v jogurte dodajú neoceniteľnú chuť a prospievajú vašemu tráveniu. Ovocie môže byť čerstvé alebo mrazené a jogurt si môžete vybrať podľa chuti.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 1⁄2 šálky ovsených vločiek
- 1 šálka tvarohového jogurtu
- 1⁄2 šálky jahody alebo čučoriedky
- 1 lyžička medu
- 1 lyžička mletého ľanového semena (voliteľné)
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Ovocie očistite, nakrájajte na menšie kúsky a odložte.
2. Krok
Do misky pridajte ovsené vločky a jogurt, premiešajte do hladka.
3. Krok
Na záver pridajte ovocie, med a mleté ľanové semená (ak používate).
4. Krok
Všetko premiešajte.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dEtM-n5Tk0pR-VSlTqyw/11c21f0389ab76fe780db29b0e198d.jpeg "Náhľad receptu Nepečené jahodové rezy – ľahký a osviežujúci dezert")
Nepečené jahodové rezy – ľahký a osviežujúci dezert
Perfektná sladká bodka na letné dni, ktorú zvládnete aj bez zapnutia rúry!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FQyaRnLtqnaROSlMXu-o/6f8b59c2426c8740e900e66259b3df.jpeg "Náhľad receptu Tento recept na KURACIE PRSIA si zamiluje celá rodina!")
Tento recept na KURACIE PRSIA si zamiluje celá rodina!
Tento recept na KURACIE PRSIA si zamiluje celá rodina!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ehzFw4LBVwuGgcDc7GOz/c0b20d433b41ea91104bee80860d6b.jpeg "Náhľad receptu Cuketová pomazánka na hrianky")
Cuketová pomazánka na hrianky
Ak máte radi zdravé a lahodné pomazánky, tento recept na cuketovú pomazánku je určený práve pre vás.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oGrfbcR3Vqn_I8MNrH6H/315691b5f3eb95428c5798d7b8438f.jpeg "Náhľad receptu Uhorkové rusle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/S2vF71eXEPLTpXCNKE7T/6748dbe628f670be3272fba8ab7934.png "Náhľad receptu Cuketová polievka bez smotany")
Cuketová polievka bez smotany
Recept na cuketovú polievku bez smotany, ktorá je ideálna pre tých, ktorí hľadajú zdravšiu a menej kalorickú verziu tejto polievky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AKTPl0HOPsi7aPoM5rHA/fc1faf0446485b203bf2b12c821d28.jpeg "Náhľad receptu Cestovinový šalát s kuracím mäsom a majonezou")
Cestovinový šalát s kuracím mäsom a majonezou
Chutný a výživný šalát, ktorý je ideálny na obed alebo večeru.
