REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qegtwqR41V5IzN6B_oJ3/213519add89b0e1ee3d3a69965b9af.jpeg "Nepečený tvarohový koláč")
Nepečený tvarohový koláč
Nepečené, jednoduché dezerty, sú určite tou správnou voľbou ak si chcete na niečom sladkom rýchlo pochutiť, a navyše aj zdravo. Či už len tak ku káve alebo aj ako plnohodnotný snack.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
Základ
- 100 g ovsené vločky
- 50 g Mleté vlašské orechy
- 4 pl uvarená káva
- 2 pl kokosový sirup
- 30 g ghí
Krém
- 250 g jemný tvaroh v papier
- 150 g jemný odtučnený tvaroh
- 50 g proteín ja som použila príchuť chai latte
- 3 pl uvarená káva
Poleva
- 25 g proteín
- 10 g kakao
- 3 pl uvarená káva
- 1 pl kokosový sirup
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Základ: Vločky rozmixujeme aj s orechami. Pridáme zvyšné ingrediencie a vymiešame do jednej hmoty. Zmes natlačíme na dno malej formy vystlanej papierom na pečenie.
2. Krok
Krém: Všetky ingrediencie spolu len zmiešame a rovnomerne rozotrieme na základ.
3. Krok
Poleva: Znovu všetko spolu zmiešame a rozotrieme na krém. Odložíme do chladničky aspoň na hodinku.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XdM0meNspA2gS671DSVd/73ec4ffe5ac734fb727846ec8cdab4.jpeg "Náhľad receptu TALIANSKE HOVÄDZIE RAGÚ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZDXqLI_xmBfQErEZlOqN/1dc4a0265d03782cb6dce8cbca3768.jpeg "Náhľad receptu Pečené bravčové koleno s kyslou kapustou")
Pečené bravčové koleno s kyslou kapustou
Šťavnaté pečené bravčové koleno s medovou kôrkou a karamelizovanou kyslou kapustou s jablkami. Výborná kombinácia sladkej,pikantnej a výraznej chuti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TayvDl3KFg3pkGGneOhm/7fbaf8b74378cf664c791ff56a0fd5.jpeg "Náhľad receptu Hrachové placky s brokolicou a syrom")
Hrachové placky s brokolicou a syrom
Chrumkavá a výživná chuťovka, ktorá sa hodí do krabičky na výlet aj do práce
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cbUWQ70tdMsJl10KbK5W/16edd921167c5d24b09f6600e9ad2e.png "Náhľad receptu Vylepšenie červenej kapusty z pohára")
Vylepšenie červenej kapusty z pohára
Tento jednoduchý recept vám pomôže zlepšiť chuťový zážitok z červenej kapusty z pohára. S iba niekoľkými ďalšími ingredienciami sa červená kapusta stane jemným príložným jedlom, ktoré dokonale pasuje k opečenému mäsu alebo rybám.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nA9Q9pnfrAGH3Mjw50Dg/82c77ecbe0dae076f451532a0555ab.jpeg "Náhľad receptu Zavárané brusnice s hruškami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ESEW4PZm5RWJdCXWshO2/80ea380a2bfedd7a0e89158f42bd8c.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt so smotanou")
