Najlepšie hrnčekové mafiny

Najlepšie hrnčekové mafiny

25 min
7
REKLAMA

Veľmi jednoduché mafiny, vhodné na raňajky alebo aj ako zdravá desiata.

25 min
7
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12
  • 1 stredný banán (110 g) Pridané do
  • 2 ks vajec Pridané do
  • 2 lyžice medu (45 g) Pridané do
  • 1 čl vanilkového extraktu (5 g) Pridané do
  • 12 šálky kokosového alebo rastlinného oleja (110 g) Pridané do
  • 12 šálky cmaru (120 g) Pridané do
  • citrónová kôra Pridané do
  • 1.7 šálky hladkej múky (200 g) Pridané do
  • 0.3 lyžičky soli (1 g) Pridané do
  • 2 lyžičky prášku do pečiva (8 g) Pridané do
  • 0.3 šálky ovsených vločiek (20 g) Pridané do
  • 200 g čerstvého alebo mrazeného bobuľového ovocia (čučoriedky a maliny) Pridané do
  • ovsené vločky na posypanie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

V miske si vidličkou popučíme banán na kašičku a pridáme vajcia, med, citrónovú kôru a vanilkový extrakt. Všetko spolu mixérom zmiešame.

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Počas mixovania pridávame olej a cmar.

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 2

Zdroj: Youtube

3. Krok

Ďalej pridáme do cesta preosiatu múku, ovsené vločky, soľ a kypriaci prášok. Všetko spolu premiešame.

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 3

Zdroj: Youtube

4. Krok

Do rozmiešaného cesta pridáme mrazené alebo čerstvé ovocie a jemne zamiešame do zmesi.

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 4

Zdroj: Youtube

5. Krok

Pomocou dvoch lyžíc si husté cesto rozdelíme do 12 formičiek na muffiny (vystlané košíkom na pečenie).

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 5

Zdroj: Youtube

6. Krok

Posypeme ovsenými vločkami a dáme piecť na 190°C približne 20-25 minút.

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 6

Zdroj: Youtube

7. Krok

Mafinky si vyberieme, necháme vychladnúť a môžeme papať :)

Najlepšie hrnčekové mafiny - krok prípravy 7

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Vilma 18. 2. 2022

dobrota...

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Šaláty

121 receptov

Obed

1508 receptov

Mäsité jedlá

665 receptov

Lacné jedlá

780 receptov

Pečivo

194 receptov

Raňajky

510 receptov

Pre diabetikov

605 receptov