REKLAMA

Melónová smoothie bowl

Fantázii pri príprave melónovej smoothie bowl sa medze nekladú, a tak môžete pridávať ovocie podľa ľubovôle.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 1⁄4 ks melón napr bezkôstkový melón Pridané do
  • jahody Pridané do
  • kokos Pridané do
  • limetka Pridané do
  • 100 ml kokosové mlieko Pridané do
  • mäta Pridané do
  • čučoriedky alebo iné ovocie na ozdobu Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Dužinu melónu nakrájajte na kúsky, pokvapkajte limetkou a rozmixujte spolu s jahodami a kokosovým mliekom do hustejšieho smoothie.

2. Krok

Môžete pridať aj ľad – v takom prípade vznikne hustá ovocná triešť. Nalejte ju do misky a ozdobte zvyšným nakrájaným melónom, jahodami a kokosom.

3. Krok

Môžete pridať aj mätu, čučoriedky alebo napríklad maliny.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

2351 receptov

Obed

5115 receptov

Tarhoňa

16 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Rýchle jedlá

4471 receptov

Pre tehotné

1442 receptov

Večera

4849 receptov

Dezert

3981 receptov