REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GioI5XOKckW8Y3KdEuKL/29cb4facaad1b6495996ea95015ad8.jpeg "Melónová smoothie bowl")
Melónová smoothie bowl
Fantázii pri príprave melónovej smoothie bowl sa medze nekladú, a tak môžete pridávať ovocie podľa ľubovôle.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 1⁄4 ks melón napr bezkôstkový melón
- jahody
- kokos
- limetka
- 100 ml kokosové mlieko
- mäta
- čučoriedky alebo iné ovocie na ozdobu
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Dužinu melónu nakrájajte na kúsky, pokvapkajte limetkou a rozmixujte spolu s jahodami a kokosovým mliekom do hustejšieho smoothie.
2. Krok
Môžete pridať aj ľad – v takom prípade vznikne hustá ovocná triešť. Nalejte ju do misky a ozdobte zvyšným nakrájaným melónom, jahodami a kokosom.
3. Krok
Môžete pridať aj mätu, čučoriedky alebo napríklad maliny.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kci2ZH_loJG5-ttxvxZ8/5299f7ceb72190175818aec624fe71.jpeg "Náhľad receptu Domáci bulharský šalát originál")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LX1DW_3MPxCUK5Ez2LQ8/ef32da2cad1a48f805da98e1a843b4.jpeg "Náhľad receptu Tiramisu overnight oats – zdravé ovsené vločky cez noc")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XY3TQXNNzCalampwR9MF/58b478193759ea675f38a8e38f1e70.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúci figový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iwVMAMdqQ7gqPxeTCWEf/2d303bfa920600a89ad5181ddc3549.jpeg "Náhľad receptu Domáce halušky do polievky bez vajec")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PNjV1zn69Xc90MDl9fcW/37ef942b061ba32e042bae0a5ef2dc.jpeg "Náhľad receptu Fazuľová polievka na kyslo")
Fazuľová polievka na kyslo
Lacná a jednoduchá polievka pre celú rodinu. Stačí k nej len kúsok chleba a čerstvá cibula🥰
Použiť môžete bôb, hnedú velkú fazulu, alebo velkú farebnú suchú fazulu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3g_nIQBaVM_MMXHuxt1-/54c5b573b5f1d123b425f81dc6a967.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia mrkvová torta")
Najlepšia mrkvová torta
Lepší recept na mrkvovú tortu určite nenájdete. Tajomstvo šťavnatého cesta spočíva v pridaní jablkového pyré.
