REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_gpNXmSd8pTI7wdidfEp/7ab62edfc0ce195839a3338a000767.jpeg "Kapustový šalát s kukuricou")
Kapustový šalát s kukuricou
Osviežujúci a nízkokalorický kapustový šalát s kukuricou je skvelou voľbou pre tých, ktorí si sledujú množstvo prijatých kalórii v jedle.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 300 g biela kapusta
- 1 hrnček kukurica
- 1 kl mleté čierne korenie
- 1 kl soľ
- 1 pl citrónová šťava
- 1 Hŕstka umytej a najemno nasekanej petržlenovej vňate
- 1 hrnček voda
- 1 kl drvená rasca
- 4 ks zelená chilli paprička
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Kapustu nakrájame na tenké rezančeky a zmiešame ju s kukuricou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_gpNXmSd8pTI7wdidfEp/998a0e0ce9d2e641644b6d793c92db.jpeg "Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
Následne kukuricu dochutíme soľou, čiernym korením a citrónovou šťavou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_gpNXmSd8pTI7wdidfEp/806cff9653451c4b4ab6e328b83997.jpeg "Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Pridáme tiež nasekanú petržlenovú vňať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_gpNXmSd8pTI7wdidfEp/423fee926195995747ab5f4d50f452.jpeg "Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Zálievku si pripravíme tak, že na sporák dáme variť vodu, do ktorej nasypeme rascu a pridáme zelenú chili papričku. Vodu necháme prejsť varom a zmiešame ju s kapustovým šalátom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_gpNXmSd8pTI7wdidfEp/d4d06406e2e23e3574949904c61534.jpeg "Kapustový šalát s kukuricou - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uiuvUNIlTQMMDfqEeOyB/2b6402c0671b6fb492ae3f272cca97.jpeg "Náhľad receptu Gnocchi so šampiónmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZgNpZJaU24NnDXT_j4dU/ea8cf1f58fee2c0c5f84c6880ce0f1.jpeg "Náhľad receptu Šampiňónová omáčka")
Šampiňónová omáčka
Omáčka je výborná,,rýchlovka a hodí sa ku všetkému, na cestoviny ,mäso alebo len na zemiaky namiesto tatarky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FQd-sYhdn9YutrRX59Tn/51bff3d4719b69ada95e76a1e7ff2f.png "Náhľad receptu Cestoviny s kuracím mäsom a syrovou omáčkou")
Cestoviny s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
Klasické cestoviny s kuracím mäsom v krémovej syrovej omáčke, ktoré potešia každého milovníka talianskej kuchyne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9zyci-crMkAzCoz6Jta6/ae0d263f0417a8b2b698e595d8938d.jpeg "Náhľad receptu Kura v horčičnej omáčke")
