Chia puding

REKLAMA

Zdravá verzia pudingu, ktorý miluje každý. Môžme pripraviť aj na vegánsky spôsob.

  • 20Minút
  • 2Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 hrnček Chia semienka Pridané do
  • 1 pl medu alebo iného dochucovadla Pridané do
  • 3 pl kakao Pridané do
  • vanilka Pridané do
  • arašidové maslo Pridané do
  • podľa chuti ovocie Pridané do
  • 12 l mandľové mlieko Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Do misky nalejeme mlieko (buď rastlinné alebo normálne, my sme použili mandľové). Pridáme semienka chia - asi za hrnček, lyžicu medu (alebo iného dochucovadla), kakao a štipku vanilky. Všetko spolu vymiešame.

2. Krok

Nakoniec ho dáme stuhnúť do pohárov alebo misiek do chladničky. Na vrch sme pridali arašidové maslo a maliny.

3. Krok

Podávame studené. Dobrú chuť.

Ohodnoť recept

0 / 255
Upload
Pridať fotografiu

Hodnotenia (1)

5.0

Podobné recepty

Základný Chia puding
Recept od prémiového používateľa
Domáce müsli tyčinky
Recept od prémiového používateľa
Rýchly ovocný šalát
Recept od prémiového používateľa
Čokoládovo orieškové kocky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Čokoládovo orieškové kocky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Krupicová kaša s arašidovým maslom a ovocím
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Krupicová kaša s arašidovým maslom a ovocím

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Tofu natierka s jarnou cibuľkou
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Tofu natierka s jarnou cibuľkou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Raňajkové müsli
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2

Raňajkové müsli

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2
Pečená jablková ovsená kaša
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Pečená jablková ovsená kaša

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Podobné recepty

Základný Chia puding
Recept od prémiového používateľa
Domáce müsli tyčinky
Recept od prémiového používateľa
Rýchly ovocný šalát
Recept od prémiového používateľa
Čokoládovo orieškové kocky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Čokoládovo orieškové kocky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Krupicová kaša s arašidovým maslom a ovocím
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Krupicová kaša s arašidovým maslom a ovocím

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Tofu natierka s jarnou cibuľkou
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Tofu natierka s jarnou cibuľkou

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Raňajkové müsli
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2

Raňajkové müsli

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 2
Pečená jablková ovsená kaša
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Pečená jablková ovsená kaša

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Top kategórie

Obed

790 receptov

Raňajky

328 receptov

Dezert

670 receptov

Večera

676 receptov

Mäsité jedlá

324 receptov

Kuracie mäso

147 receptov

Lacné jedlá

480 receptov
Recipe author image friendly_cooking

Chia puding

Zdravá verzia pudingu, ktorý miluje každý. Môžme pripraviť aj na vegánsky spôsob.

20
Minút
2
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Do misky nalejeme mlieko (buď rastlinné alebo normálne, my sme použili mandľové). Pridáme semienka chia - asi za hrnček, lyžicu medu (alebo iného dochucovadla), kakao a štipku vanilky. Všetko spolu vymiešame.

2. Krok

Nakoniec ho dáme stuhnúť do pohárov alebo misiek do chladničky. Na vrch sme pridali arašidové maslo a maliny.

3. Krok

Podávame studené. Dobrú chuť.

Ingrediencie
1 hrnček
Chia semienka
1 pl
medu alebo iného dochucovadla
3 pl
kakao
vanilka
arašidové maslo
podľa chuti
ovocie
12 l
mandľové mlieko