REKLAMA

Brokolicový šalát

REKLAMA
Recepty z brokolice – Na týchto 15 jedlách si pochutí celá rodina

Recept nájdeš v tomto článku

Recepty z brokolice – Na týchto 15 jedlách si pochutí celá rodina

Ingrediencie

porcií
8
  • 3 polievková lyžica majonéza Pridané do
  • 2 polievková lyžica biely grécky jogurt Pridané do
  • citrónová kôra Pridané do
  • 2 čajová lyžička citrónová šťava Pridané do
  • 0.3 čajová lyžička nastrúhaný zázvor Pridané do
  • 1 kus brokolica Pridané do
  • červená cibuľa Pridané do
  • za hrsť brusnica Pridané do
  • sójové bôby Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Vo väčšej mise zmiešame majonézu, jogurt, citrónovú kôru z polovice citróna, citrónovú šťavu a nastrúhaný zázvor. Všetky suroviny dobre premiešame.

2. Krok

Do zmesi následne pridáme brokolicu rozdelenú na ružičky, nadrobno nakrájanú cibuľku a brusnice. Všetko spolu dobre premiešame, aby sa zelenina a brusnice dobre obalili majonézovo-jogurtovou zmesou.

3. Krok

Šalát dáme vychladiť minimálne na hodinu. Tesne pred servírovaním ho posypeme opraženými sójovými orieškami. Výborne sa hodí ku grilovanému kuraciemu mäsu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5099 receptov

Zaváranie

158 receptov

Cestoviny

564 receptov

Rýchle jedlá

4448 receptov

Mäsité jedlá

2346 receptov

Kuracie mäso

813 receptov

Patizón

13 receptov

Pre diabetikov

632 receptov