Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 77

2226 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Tekvicové rizoto pre deti

Tekvicové rizoto s tekvicou hokkaido je jedlo bohaté na vitamíny a minerály, hlavne vďaka hokkaidu, ktoré je základom receptu. Je ideálne pre deti, pretože je chutné a zároveň zdravé.

Sušené paradajky v olivovom oleji

Recept na sušené paradajky v olivovom oleji, ktoré sú lahodné a jednoduché na prípravu. Ideálne sa hodia na pridanie do šalátov, cestovín alebo ako príloha k mäsu.

Kaša z ovsených vločiek bez mlieka

Recept na výbornú kašu z ovsených vločiek bez mlieka. Príprava je rýchla a jednoduchá. Sú vhodné pre ľudí s intoleranciou laktózy, vegánov alebo pre tých, ktorí sa snažia obmedziť príjem tuku.

Jemný a rýchly koláč z pudingových práškov

Bez múky šťavnatý,,fantázii sa medze nekladú,,je veľmi jednoduchá príprava

Zavárané zelené rajčiny

Recept na to ako správne zavariť zelené rajčiny. Výborne sa hodia ku mäsitým jedlám.

Tvarohové rezance

Jednoduchý a rýchly recept na tvarohové rezance na sladko, ktorý je bohatý na proteíny.

Držkový guláš z hlivy

Recept na falošný držkový guláš, ktorý sa pripravuje z hlivy. Najlepšie chutí s knedľou.

Prívarok z cukety

Jednoduchý a rýchly prívarok z cukety, ktorý je skvelý ako príloha k mäsu alebo samostatné jedlo.

Kapustové halušky

Varili naše babky no ja som si ho zjednodušila,,halušky som kúpila hotové,,ale receptu to neuškodilo len sa skrátil čas varenia.

Ovsené vločky s mliekom

Super recept ako pripraviť ovsené vločky s mliekom, ktoré sa hodia na raňajky.

Ovsená fitness kaša

Ovsená fitness kaša je ideálnym jedlom na raňajky, ktoré vás zasýti a dodá potrebnú energiu na celý deň. Je ľahko stráviteľná a pomáha pri redukcii hmotnosti.

Nakladané sušené paradajky

Nakladané sušené paradajky sú vynikajúcim doplnkom k rôznym pokrmom, hlavne k talianskej kuchyni. Môžete ich použiť v sendvičoch, pizzách alebo šalátoch.

Špenátové halušky zo špaldovej múky

Zdravé špenátové halušky pripravené zo špaldovej múky sú skvelým zdrojom vlákniny a minerálov. Sú lahodné, sýte a rýchle na prípravu, takže ide o ideálnu voľbu pre zdravý obed či večeru pre celú rodinu.

Zavárané dubáky

Recept na zavárané dubáky. Kombinácia dubákov, cukru a limetkového džúsu dodáva tomuto pokrmu osviežujúci, sladko-kyslý nádych.

Parené buchty od babičky

Fantastické parené buchty recept od babičky

Výborné palacinky z tvarohového cesta

Poznáte na raňajky niečo lepšie ako palacinky? A už ste ochutnali tie z tvarohového cesta? Jemnučké tvarohové cesto, čerstvé ovocie a šľahačka.
REKLAMA