Zeleninové recepty a pokrmy - strana 35

Tento jednoduchý, ale chutný pokrm varila a zdokonaľovala moja rodina po celé generácie. Dobre sa kombinuje s jednoduchým dalom alebo raitou na báze tvarohu.

Tento pikantný pokrm z indickej zelenej fazuľky dodáva bežným večeriam exotický nádych a moja rodina a priatelia ho veľmi dobre prijímajú.

Tieto placky plné živín a chuti sú nabité bielkovinami a dokonale vyvážené zdravou zeleninou. Sú vegánske, ľahké na žalúdok a sú absolútnym hitom pre deti aj dospelých.

Domáce a zdravšie ako ich náprotivky kúpené v obchode, tu je zdieľanie môjho receptu na octové čipsy, ktorý sľubuje, že prinesie šmrnc vašim chuťovým pohárikom.

Jedným z mojich absolútne najlepších jedál na chladný jesenný večer je zeleninový hrniec. Je zdravý, výdatný a plný chutí. Zmes zeleniny a korenín poskytuje jedlo plné živín, ktoré uspokojí váš žalúdok aj chuťové poháriky.

Fazuľu má každý rád, varí sa na x spôsobov, ja som si upravila podľa seba keďže múku nerada v jedlách používam, kde ju neni treba a dá sa nahradiť varím bez múky. Skúste 🤗

Táto vegánska sushi miska je nádherný recept, ktorý je zdravý a plnohodnotný a ponúka explóziu chutí pri každom súste!

Frittata s tekvicou a fetou je jednoduchý pokrm na raňajky, neskorú desiatu alebo dokonca večeru. Smotanový syr feta dokonale dopĺňa sladkosť tekvice a vajcia všetko spájajú.

Správna rovnováha octového kúsku a aromatického korenia v kombinácii s chrumkavosťou špargle skutočne premení túto skromnú zeleninu na lahodnú a všestrannú prílohu alebo občerstvenie.

Zábavný a jednoduchý recept na výrobu a zdobenie halloweenských koláčikov.

Kukuricu rád pripravujem ako prílohu k rôznym druhom mäsa. Je tiež skvelá na grile alebo s blížiacim sa letom som sa rozhodla podeliť sa o svoj obľúbený spôsob prípravy kukurice. Je to jednoduché a rýchle a výsledok je vždy vynikajúci.

Tento recept je skutočným dôkazom toho, aké chutné jedlá sa dajú pripraviť zo zemiakov. Sú mimoriadne chutné, vnútri mäkké a zvonka majú chrumkavú šupku. Chuť pripomína zemiaky pečené na ohnisku.

Je ideálna na sendviče, šaláty alebo len ako vynikajúce občerstvenie. Skvelé je, že príprava je rovnako jednoduchá ako chutná.

Parádny recept ako urobiť langoše alebo tzv. osúchy.

Rezance so zeleným čajom je recept, ktorý som časom zdokonalila s túžbou spojiť moju lásku k rezancom a upokojujúce vlastnosti zeleného čaju. Keďže som vášnivým fanúšikom ázijskej kuchyne, chcela som sa podeliť o toto elegantné, ale ľahko pripraviteľné jedlo, ktoré sa môže pochváliť jedinečnou zmesou chutí. Tieto rezance, ktoré sa výborne hodia na ľahký obed, alebo keď potrebujete upokojujúcu večeru, sú výživné a vďaka nálevu zo zeleného čaju plné zdraviu prospešných látok.

Ak ste fanúšikom vegetariánskych jedál ako ja, potom tento karfiolový šalát s cícerom určite musíte vyskúšať. Kombinácia chrumkavosti karfiolu, orechovosti cíceru a štipľavosti dresingu vytvára symfóniu chutí a zaujímavých textúr, ktorú si určite zamilujete. Je to skvelý recept na prípravu vopred, pretože sa dobre skladuje v chladničke.