REKLAMA

Zdroj: FB: Báječná vareška

Zelerový šalát s kukuricou

Svieži a lahodný zelerový šalát s kukuricou a ananásom. Dá sa pripraviť v dvoch variantách: klasik alebo fit.

REKLAMA
Zeler a jeho skvelý potenciál: Účinky, využitie a recepty, ktoré príjemne prekvapia

Recept nájdeš v tomto článku

Zeler a jeho skvelý potenciál: Účinky, využitie a recepty, ktoré príjemne prekvapia

Ingrediencie

porcií
6
  • 320 g sterilizovaný zeler Pridané do
  • 1 ks sterilizovaná kukurica Pridané do
  • 1 ks sterelizovaný ananás Pridané do
  • 2 ks jarná cibuľa Pridané do
  • 150 g tvrdý syr Pridané do
  • 150 g dusená šunka Pridané do
  • 3 ks uvarené vajíčka Pridané do
  • 500 ml biely jogurt alebo majonéza Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Vajíčka uvaríme natvrdo, to znamená od bodu varu 10 minút. Ak chceme, aby sa lepšie šúpali môžeme pridať do vody lyžičku sódy bikarbóny. Po uvarení ich necháme vychladnúť v studenej vode.

2. Krok

Sterilizovanú kukuricu, zeler a ananás scedíme.

3. Krok

Šunku, jarnú cibuľku a ananás nakrájame na malé kocky. Syr nastrúhame. Vajíčka pretlačíme.

4. Krok

Všetky suroviny spolu poriadne premiešame a podľa toho či chceme klasickú alebo fit verziu pridáme buď majonézu (klasik) alebo biely jogurt (fit).

5. Krok

Nakoniec zelerový šalát dochutíme podľa seba soľou a čiernym korením. Zelerový šalát uložíme minimálne na 1 hodinu, ideálne však cez noc, do chladničky.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4197 receptov

Mäsité jedlá

2022 receptov

Mascarpone

292 receptov

Dezert

3174 receptov

Raňajky

1181 receptov

Večera

3871 receptov

Cestoviny

463 receptov