REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/aDPxZjtSjGHxGj9-4-xc/64e45c2b374d5f70b2c850ad075d14.jpeg "Zdravé pečené cuketové placky")
Zdravé pečené cuketové placky
I keď sú vyprážané placky veľmi chutné, my sme si obľúbili túto fit verziu bez oleja.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
3
- 1 ks cuketa
- 3 ks malých zemiakov
- 1 ks väčších vajec
- hrnček jemných ovsených vločiek
- soľ
- mleté čierne korenie
- čierne sezamové semienka
- strúhaný syr
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Cukinu nastrúhame a vyžmýkame z nej vodu (zvykneme pridať aj 2-3 malé zemiaky). Taktiež z nich vyžmýkame vodu.
2. Krok
Pridáme soľ, korenie, sezam (máme radšej čierny) a aspoň za hrnček ovsených vločiek. Pridáme tiež 1 vajíčko.
3. Krok
Môžeme pridať aj syr alebo proscuitto, vtedy trošku menej solíme. Zo zmesi hneď vytvarujeme placky. Položíme na papier na pečenie.
4. Krok
A pečieme cca na 200 stupňoch do zlatista. Dobrú chuť.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ov6hf9VGo13TxthIU18E/236e1abd8d70c58f11aa81059eed80.png "Náhľad receptu Francúzske rezne")
Francúzske rezne
Krásne mäsové rezne ochutené korením. Ideálny jedlo na špeciálne príležitosti alebo na nedeľnú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qgVF-5oZs1QtbSGM6sfB/edce05f22314ddf8f4ba11ff87a222.jpeg "Náhľad receptu Fazuľové žemličky bez múky")
Fazuľové žemličky bez múky
Pokiaľ si veľmi nepotrpíte na klasické pečivo, alebo držíte bezlepkovú či diabetickú diétu, tieto fazuľové hustičky si zamilujete. Sú plné bielkovín a chutia naozaj skvele. Príprava je jednoduchá a bez kysnutia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/62XZ-0aue2Ul2_c5si6b/2763c33f524fa2c6d4ed8c84c16039.jpeg "Náhľad receptu čokoládovo arašidové ovsené košíčky")
čokoládovo arašidové ovsené košíčky
Tieto čokoládovo-arašidovo-maslové ovsené košíčky sú tak lahodnou a zdravou sladkou pochúťkou a ich príprava je naozaj veľmi jednoduchá.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/j-gxYi63x0zWpRPcBj99/ef72ccd4cfd4ba26419d138f134327.jpeg "Náhľad receptu Banánové muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-6nBqj7wv-cEH4jCmGx-/e823d9b37de86a2d617ea555ad04cd.jpeg "Náhľad receptu Jahodové brownie s tvarohom")
Jahodové brownie s tvarohom
Kombinácie jahôd a tvarohu je skvelá a osviežujúca kombinácia do teplých letných dní.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lRzgKQZB5woqn5pyK9oo/7f548865a79aa14d5e338a7d9aa482.jpeg "Náhľad receptu Úžasne mäkučké a nadýchané fánky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vTk_jS0Fi_2uGOqiy4lS/120b620988f22794b34b9ead7f9757.jpeg "Náhľad receptu Chilli con carne")
