REKLAMA

Zdroj: FB: Varenie a Pečenie je Radosť

Zapekané cestoviny s brokolicou a kuracím mäsom

Zapekané cestoviny s brokolicou a kuracím mäsom sú skvelá voľba pre rodinný obed alebo večeru. Brokolica dodáva jedlu sviežu chuť, zatiaľ čo kuracie mäso zabezpečuje, že je to výživné a sýte.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Cestoviny

  • 500 g cestoviny Pridané do

Brokolica a kuracie mäso

  • 2 ks brokolica Pridané do
  • 500 g kuracie prsia Pridané do

Omáčka

  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 200 ml smotana na varenie Pridané do
  • 100 g parmezán Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Predhrejte rúru na 200 °C. Cestoviny uvaríte podľa návodu na balení. Zatiaľ brokolicu očistite a rozdeľte na ružičky.

2. Krok

Kuracie prsia nakrájajte na menšie kúsky a opečte na panvici s olivovým olejom.

3. Krok

Cibuľu a cesnak nakrájajte nadrobno a pridajte k opečenému kuraciemu mäsu. Restujte, kým cibuľa nezosklovatie.

4. Krok

Pridajte smotanu na varenie a parmezán. Omáčku nechajte zahustiť.

5. Krok

Do veľkej misy pridajte uvarené cestoviny, brokolicu, kuracie mäso a omáčku. Všetko premiešajte.

6. Krok

Zmes preložte do zapekacej misy a pečte v rúre asi 15 - 20 minút, kým nebude vrch zlatohnedý.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4230 receptov

Mäsité jedlá

2034 receptov

Raňajky

1195 receptov

Mascarpone

294 receptov

Dezert

3212 receptov

Večera

3902 receptov

Pre diabetikov

633 receptov