REKLAMA

Vyprážaná ryža s mletým bravčovým mäsom, zeleninou a vajcami

Rýchla ázijská klasika z jednej panvice

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 3 vajcia ks Pridané do
  • 1 ks cibuľa malá Pridané do
  • 1 ks mrkva Pridané do
  • 250 g mleté bravčové mäso Pridané do
  • 1 Lyžice zázvor nastrúhaný Pridané do
  • 2 cesnak strúčiky Pridané do
  • 1 šálka mrazený hrášok Pridané do
  • 4 šálky jazmínová ryža uvarená deň vopred schladená Pridané do
  • 2 Lyžice sójová omáčka Pridané do
  • 1 Lyžice hoisin omáčka Pridané do
  • 3 ks Jarná cibulka Pridané do
  • 2 lyžičky sezamový olej Pridané do
  • korenie čerstvo namleté Pridané do
  • olej na vyprážanie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Na panvici rozohrejte jednu lyžicu oleja na strednom ohni. Pridajte rozšľahané, osolené a ochutené vajcia, nechajte ich stuhnúť, premiešajte a omeletu vyberte z panvice a odložte bokom.

2. Krok

Na rovnakej panvici rozohrejte ďalšiu lyžicu oleja a pridajte nakrájanú cibuľu a nahrubo nastrúhanú mrkvu. Vymažte a občas premiešajte, kým zelenina nezmäkne. Pridajte mleté ​​bravčové mäso a dochuťte soľou a korením. Vymažte, kým mäso nezíska zlatistú farbu a nie je prepečené. Pridajte nastrúhaný zázvor, drvený cesnak a hrášok k mäsu a smažte ešte jednu minútu.

3. Krok

Pridajte ryžu, sójovú omáčku, hoisin omáčku, tenké plátky jarnej cibuľky a sezamový olej. Premiešajte a pridajte omeletu natrhanú na malé kúsky. Podávajte ihneď.

4. Krok

Tipy na obmeny receptu • Ideálne so studenou ryžou: Najlepšia vyprážaná ryža vznikne z ryže uvarenej deň vopred, ktorú rýchlo schladíte v chladničke. Zrná sú suchšie, oddelené a pri restovaní sa nezlepujú. • S iným mäsom: Bravčové môžete ľahko nahradiť kuracím, morčacím alebo hovädzím mletým mäsom. • Vegetariánsky variant: Mleté mäso nahraďte tofu, tempehom alebo zmesou húb. Chuť zvýrazní trocha sójovej alebo ustrícovej omáčky (prípadne jej vegánsky variant). • Viac zeleniny: Do ryže sa skvele hodí aj kukurica, brokolica, paprika, potom choi alebo klíčky mungo.

5. Krok

Info: Hoisin omáčka je hustá, ľahko sladkastá omáčka používaná predovšetkým v čínskej kuchyni. Obsahuje sóju, cesnak, chilli a korenie a dodáva pokrmom hlbšiu, ľahko karamelovú chuť. Sezamový olej patrí medzi najvýraznejšie dochucovadlá ázijskej kuchyne. Používa sa skôr v malom množstve na záver varenia, pretože jeho oriešková aróma je veľmi intenzívna.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5060 receptov

Dezert

3929 receptov

Mäsité jedlá

2323 receptov

Mascarpone

352 receptov

Večera

4787 receptov

Hovädzie mäso

338 receptov

Pečivo

802 receptov