REKLAMA

Proteínový puding s čerstvým ovocím a müsli

Veľmi jednoduchý a rýchly snack, a to kedykoľvek keď máme chuť na niečo sladké.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • proteínový puding v prášku vanilkový Pridané do
  • 1 ks mango Pridané do
  • Chia semienka Pridané do
  • müsli Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Podľa návodu konkrétneho pudingu, ktorý použiješ, uvaríš puding. Nám sa osvedčil najviac vanilkový.

2. Krok

Nakrájame si čerstvé ovocie, my sme fanúšikmi manga. Ovocie dáme na dno misky. Následne zalejeme pudingom. Pridáme chia semiačka a müsli podľa výberu.

3. Krok

V podstate však môžeme doplniť čokoľvek podľa chuti. Dobrú chuť prajeme :)

Komentáre (1)

Stanislava 10. 3. 2022

Recept som robila uz dvakrat. Dakujem za recept.

Podobné recepty

Domáce zdravé musli s javorovým sirupom

Super zdravá varianta raňajok plná kvalitných prísad

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Proteinová maškrta na druhú

Tvarohovo - proteinové guličky s vanilkou, proteinový puding z mandľového mlieka s pistáciovým maslom.

Ryžová kaša s chia

Bezlepková, bezgluténová 😋

Cottage cheese lievance

Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩

Sladká tekvicová kaša

Táto ovsená kaša s tekvicovým pyré tvorí perfektné raňajky počas chladných jesenných rán, príjemne vás zahreje a zasýti.

Základný Chia puding

Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.

Kávová smoothie miska

Skombinujte si raňajky a kávu do jednej kávovej smoothie misky! Táto krémová a lahodná smoothie miska je pripravená zo skvelých výživných ingrediencií ako je banán, avokádo, ľanové semiačka a mandľové maslo. Je to skvelý spôsob ako začať deň.

Podobné recepty

Domáce zdravé musli s javorovým sirupom

Super zdravá varianta raňajok plná kvalitných prísad

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Proteinová maškrta na druhú

Tvarohovo - proteinové guličky s vanilkou, proteinový puding z mandľového mlieka s pistáciovým maslom.

Ryžová kaša s chia

Bezlepková, bezgluténová 😋

Cottage cheese lievance

Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩

Sladká tekvicová kaša

Táto ovsená kaša s tekvicovým pyré tvorí perfektné raňajky počas chladných jesenných rán, príjemne vás zahreje a zasýti.

Základný Chia puding

Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.

Kávová smoothie miska

Skombinujte si raňajky a kávu do jednej kávovej smoothie misky! Táto krémová a lahodná smoothie miska je pripravená zo skvelých výživných ingrediencií ako je banán, avokádo, ľanové semiačka a mandľové maslo. Je to skvelý spôsob ako začať deň.

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1843 receptov

Obed

3765 receptov

Mascarpone

238 receptov

Cestoviny

420 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Cícer

42 receptov

Večera

3450 receptov

Dezert

2626 receptov