Proteinové vafle
Wafle si pripravujem najmä cez víkend, tento je však špeciálny - vianočný 🤗. Po vianočnej večeri niečo odľahčené. Poďme spolu na recept.
- 10Minút
- 2Počet porcií
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 menší banán
- 1 domáce vajíčko
- 20 g hladkej špaldovej múky
- 25 g proteinu cookies od allnutritioncz
- Štipka prášku do pečiva
- Štipka cejlónskej škorice
REKLAMA
Postup
Všetky ingrediencie zmixujeme do kompaktnej zmesi, ktorú vylejeme na kokosovým olejom vymastenú formu vafľovača. Pečieme cca 2-3min. Podávame s orieškovým maslom a čerstvým ovocím.
Ohodnoť recept
0 / 255
je to dobrota :)
Zdieľaj recept s ostatnými
Podobné recepty
Podobné recepty
Obľúbené recepty
Top kategórie
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/883a0bdca692d4c1c5cc25c6f133497c.png)
Bakingmoments_withkidsProteinové vafle
Wafle si pripravujem najmä cez víkend, tento je však špeciálny - vianočný 🤗. Po vianočnej večeri niečo odľahčené. Poďme spolu na recept.
10
Minút2
Počet porcií:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NILBwhzIzE71mSj3U7Lv/9eb2509096e616eccdd137985af596.jpeg)
Postup
Všetky ingrediencie zmixujeme do kompaktnej zmesi, ktorú vylejeme na kokosovým olejom vymastenú formu vafľovača. Pečieme cca 2-3min. Podávame s orieškovým maslom a čerstvým ovocím.
Ingrediencie
1
menší banán
1
domáce vajíčko
20 g
hladkej špaldovej múky
25 g
proteinu cookies od allnutritioncz
Štipka
prášku do pečiva
Štipka
cejlónskej škorice
