REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ggFSe6AhOViAOogkGo4F/efea7acefcb1961a695f65e9fa8368.jpeg "Ovocno zeleninové smoothie")
Zdroj: Canva
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 ks banán
- 1 ks jablko
- 1 ks mrkva
- 1 pohár vody alebo mlieka
- špenát
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Banán, jablko a mrkvu ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky.
2. Krok
Všetky suroviny dáme do mixéra a pridáme vodu alebo mlieko.
3. Krok
Mixujeme, až kým nevznikne hladká zmes.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/a6XqcPtu03TmKqx_Wpf_/fbb691f82b39a33d79bfb967fdc86b.jpeg "Náhľad receptu Banánovo jablkové smoothie")
Banánovo jablkové smoothie
Banánovo jablkové smoothie je osviežujúci nápoj, ideálny pre začiatok dňa alebo pre rýchle občerstvenie v priebehu dňa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5kEDi0syTQdOBpDHOPa/5a70bb7b9fdeb0a34a2d534f1b4526.jpeg "Náhľad receptu Jablkovo banánové smoothie")
Jablkovo banánové smoothie
Skvelý recept na osviežujúce a zdravé jablkovo banánové smoothie, ktoré je plné vitamínov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fIwy01uG5f6n4tEU-V_8/9c3e419f58b9e7655e103ae6f1b25c.jpeg "Náhľad receptu Rýchle zelené smoothie")
Rýchle zelené smoothie
Zelené smoothie sa zvyčajne pripravuje mixovaním čerstvej zeleniny a ovocia spolu s vodou alebo mliekom. Klasickou zeleninou pre smoothie sú špenát, kel, uhorka, avokádo alebo zeler, ktoré dajú smoothie jemnú a sviežu chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yyoVhGAyMroI9VDjj7eN/83bb9cc4868da6833cfd7ec641bfe4.jpeg "Náhľad receptu Zdravé jesenné smoothie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/beJOUCLidxZpsFgbIZ_O/1396313215f64959ba21ed37043068.jpeg "Náhľad receptu Zeleninovo - ovocné smoothie")
Zeleninovo - ovocné smoothie
Zeleninové smoothie je skvelý spôsob ako získať všetky potrebné živiny z čerstvej zeleniny. Toto smoothie je plné vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré posilňujú imunitný systém zlepšujú celkové zdravie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eVSZQgZEDR7rKt51gruX/b9e8f00e6dc87e36357332c155598b.jpeg "Náhľad receptu Cviklové smoothie")
Cviklové smoothie
Osvežujúce a zdravé smoothie, ktoré je plné vitamínov. Cvikla dodáva jedinečnú chuť a mrkva pridáva sladkosť. Tento recept je jednoduchý a rýchly, takže je ideálny na ranné raňajky alebo ako rýchle občerstvenie počas dňa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xgu15MiVKSW5Y00IHHIf/3486557cc803c13e8ebfe5ce80476e.jpeg "Náhľad receptu Špenátové smoothie")
Špenátové smoothie
Recept na osviežujúce špenátové smoothie s banánom, uhorkou, zázvorom a orieškami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/46rXOQ_bOuTeUgFmKCBE/fdeedd6477a1ad14f6071090ece18b.jpg "Náhľad receptu Mango Smoothie")
Mango Smoothie
Osviežujúci a lahodný smoothie mango banán, ktorý je ideálny na raňajky alebo ako osvieženie po fyzickej aktivite.
Podobné recepty
Banánovo jablkové smoothie
Banánovo jablkové smoothie je osviežujúci nápoj, ideálny pre začiatok dňa alebo pre rýchle občerstvenie v priebehu dňa.
Jablkovo banánové smoothie
Skvelý recept na osviežujúce a zdravé jablkovo banánové smoothie, ktoré je plné vitamínov.
Rýchle zelené smoothie
Zelené smoothie sa zvyčajne pripravuje mixovaním čerstvej zeleniny a ovocia spolu s vodou alebo mliekom. Klasickou zeleninou pre smoothie sú špenát, kel, uhorka, avokádo alebo zeler, ktoré dajú smoothie jemnú a sviežu chuť.
Zeleninovo - ovocné smoothie
Zeleninové smoothie je skvelý spôsob ako získať všetky potrebné živiny z čerstvej zeleniny. Toto smoothie je plné vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré posilňujú imunitný systém zlepšujú celkové zdravie.
Cviklové smoothie
Osvežujúce a zdravé smoothie, ktoré je plné vitamínov. Cvikla dodáva jedinečnú chuť a mrkva pridáva sladkosť. Tento recept je jednoduchý a rýchly, takže je ideálny na ranné raňajky alebo ako rýchle občerstvenie počas dňa.
Špenátové smoothie
Recept na osviežujúce špenátové smoothie s banánom, uhorkou, zázvorom a orieškami.
Mango Smoothie
Osviežujúci a lahodný smoothie mango banán, ktorý je ideálny na raňajky alebo ako osvieženie po fyzickej aktivite.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LmvSnvk8qicHpykBMBkU/89dbbbc3de60c01cbae6f7e07baec5.jpeg "Náhľad receptu Pečené bravčové rebierka v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cLTaP30dHzI0m4AS6iue/f4adbb251e681d94f081a4ec49daa0b7.jpeg "Náhľad receptu Kakaové taštičky s domácou nutellou")
Kakaové taštičky s domácou nutellou
Taštičky vznikli v spolupráci so skvelým @lavas_zdravychlieb, použili sme výborný špaldový kakao lavaš.. tá chuť je Top, úprimne. Ktorý sladký lavaš je Vašim favoritom? Kakao alebo škorica? ☺️
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/w-bCg2iv2GwZju9Lnvsw/5ece5ce4294d42b151b62703c377be.jpeg "Náhľad receptu Kremnické krumple")
Kremnické krumple
Kto navštívi mesto mesto Kremnica určite neodíde bez vyskúšania legendárneho zákusku Atkáryho kremnických krumplov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
Najlepšie krémové kuracie rizoto
Tip na rýchlu a chutnú večeru je určite kuracie rizoto v jednom hrnci. Pri tejto večeri sa budete cítiť ako v talianskej reštaurácii.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
