REKLAMA

Zdroj: Canva

Ovocno zeleninové smoothie

Toto ovocno zeleninové smoothie je plné vitamínov a minerálov.

REKLAMA
TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Recept nájdeš v tomto článku

TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 ks banán Pridané do
  • 1 ks jablko Pridané do
  • 1 ks mrkva Pridané do
  • 1 pohár vody alebo mlieka Pridané do
  • špenát Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Banán, jablko a mrkvu ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky.

2. Krok

Všetky suroviny dáme do mixéra a pridáme vodu alebo mlieko.

3. Krok

Mixujeme, až kým nevznikne hladká zmes.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Zaváranie

157 receptov

Obed

5099 receptov

Mäsité jedlá

2346 receptov

Patizón

13 receptov

Rýchle jedlá

4448 receptov

Cestoviny

564 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Kuracie mäso

813 receptov