REKLAMA

Zdroj: Canva

Ovocno zeleninové smoothie

Toto ovocno zeleninové smoothie je plné vitamínov a minerálov.

REKLAMA
TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Recept nájdeš v tomto článku

TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 ks banán Pridané do
  • 1 ks jablko Pridané do
  • 1 ks mrkva Pridané do
  • 1 pohár vody alebo mlieka Pridané do
  • špenát Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Banán, jablko a mrkvu ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky.

2. Krok

Všetky suroviny dáme do mixéra a pridáme vodu alebo mlieko.

3. Krok

Mixujeme, až kým nevznikne hladká zmes.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4963 receptov

Mäsité jedlá

2291 receptov

Lacné jedlá

1548 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Rýchle jedlá

4216 receptov

Večera

4681 receptov

Patizón

13 receptov

Kuracie mäso

801 receptov