REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AzrvYJFVdp_mZ-QOHtWt/e19cf54dc0299cd4b520fc5df2b0c4.jpeg "Nepečený milky crispies dezert")
Nepečený milky crispies dezert
Nepečené, s dávkou bielkovín, vyvážené a zdravšie dezerty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky. Doprajte si niečo sladké aj častejšie bez kopy cukru. Jednoduchý tip na dezert, vhodny i na raňajky či olovrant.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Základ
- 100 g mixované ovsené vločky
- 30 g pufovaná špalda s medom
- 50 g Horká čokoláda
- 40 g ghí maslo
Krém
- 250 g jemný tvaroh v papieri
- 200 g ricota
- 150 g polotučný jemný tvaroh
- 50 g nátierka milky crispies
- 30 g proteín vanilka
Poleva
- 30 g milky crispies nátierka
- pufovaná špalda s medom
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Na základ si roztopíme čokoládu. Vločky, špaldu, čokoládu a ghí zmiešame a rovnomerne natlačíme na dno formy vystlanej papierom na pečenie.
2. Krok
Na krém si jednoducho vymiešame všetky ingrediencie. Krém navrstvíme na základ.
3. Krok
Na záver koláč potrieme nátierkou a posypeme špaldou. Odložíme stuhnúť do chladničky.
4. Krok
Smoothie miska 🍧
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhlkOYGXOBKvlfe-O3BU/6930109d693e62e2d873124f801692.jpeg "Náhľad receptu Poleva na punčové rezy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kBjvU-t0xE3jmcAKhgOr/62696dbbefe11d2419d615db64e17c.jpeg "Náhľad receptu Vanilkové rožky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Y28s_u9Z9C2FfZRbTHWb/1082b3780e9ab73e1261ded687794a.jpeg "Náhľad receptu Nálev na zemiakový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dtPC57CZFwqugzhYMgzr/0f94513aa2be81f42ae2f702aa8237.jpeg "Náhľad receptu Bravčové karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LlmCieBZ2SRggd5KNNyV/97b357ad0e17b45768a6770140e712.jpeg "Náhľad receptu Rýchle bryndzové tyčinky")
Rýchle bryndzové tyčinky
Rýchle a chutné bryndzové tyčinky sa hodia na každú príležitosť. Podľa chuti ich môžete posypať rascou, soľou, sézamom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/56CG_iEicGqXrfjjhOCj/24aea903c5ae840bdbece679bb8ba5.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý novoročný obed")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kci2ZH_loJG5-ttxvxZ8/5299f7ceb72190175818aec624fe71.jpeg "Náhľad receptu Domáci bulharský šalát originál")
