:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eG1wCwhnu-RtZUZdE8I7/c61d94441872f387a1303b86787a2e.jpeg "Kuracie prsia so špenátom a smotanou podávané s cestovinami")
Zdroj: nadianb from Canva
Kuracie prsia so špenátom a smotanou podávané s cestovinami
Tento recept zdvíha tradicionálnu taliansku kuraciu smotanovú cestovinu na vyššiu úroveň pridaním špenátu. Toto jedlo sa rýchlo a jednoducho pripravuje a poskytuje chutný a výživný výsledok pre celú rodinu.
Ingrediencie
Kuracie prsia a špenát
- 500 Gram kuracie prsia
- 300 Gram čerstvého špenátu
Cesto a omáčka
- 400 Gram cestoviny
- 200 ml Tučná smotana
- 2 strúčik cesnak
- 2 lyžica olivový olej
Najnovšie letáky
Postup
Príprava kuracích prsníkov: umyte kuracie prsia a nakrájajte. Odložte bokom.
Špenát omyjte a odložte ho bokom.
Pripravme cestovinu: Vo veľkom hrnci priveďte vodu do varu, pridajte štipku soli a olivový olej. Pridajte cestoviny a varte podľa pokynov na obale.
Uvaríme kuracie prsia a špenát. Keď sa olej rozohreje, pridajte niekoľko kusov kuracích pŕs. Varíme na strednom ohni, kým kuracie prsia nezosvetlajú. Potom pridajte čerstvý špenát a varíme ďalej, kým sa špenát nerozpadne.
Príprava a zostavenie omáčky. Zmiešajte a dochuťte soľou a korením podľa chuti. Pridajte uvarené cestoviny do panvice a dobre premiešajte, aby ste všetky kúsky cestovín pokryli omáčkou.
Podávajte okamžite posypané trochou strúhaného syra. Dobrú chuť k tomuto chutnému a výživnému jedlu!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PaVQsT_0teksRED41HJz/eefd208d335aabaf1f45d0904096f10b.jpeg "Náhľad receptu Čokoládovo-banánový Brownie so sezónnym ovocím")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DiZjO_hqtiCe08kImbwG/5ae8709aa8561eeb37d04197f55fc9.jpeg "Náhľad receptu Koláč s broskyňami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rcK1J68wRul9g-FGr79G/031726811cc751d728653001831936.jpeg "Náhľad receptu Zaváraný karfiol bez deka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uiNMaXRxksiEzN4sbiU4/b03ae5fda2ad502e5e56eb4881cbe8.jpeg "Náhľad receptu Nepečený čokoládový cheesecake")
