REKLAMA
Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob

Sladkokyslé kuracie kúsky zo zeleninou.

REKLAMA
Recepty z kuracieho mäsa – TOP 50: Skvelé kombinácie na obed aj večeru

Recept nájdeš v tomto článku

Recepty z kuracieho mäsa – TOP 50: Skvelé kombinácie na obed aj večeru

Ingrediencie

porcií
2

Mäso

  • 350 g kuracie prsia Pridané do
  • 1 vaječné bielka Pridané do
  • 1 čl soľ Pridané do
  • 1 čl mletá paprika - sladká Pridané do
  • 1 čl cesnakového prášku Pridané do
  • 2 pl kukuřičného škrobu Pridané do
  • olej Pridané do

Marináda

  • 3 pl kryštálový cukor Pridané do
  • 3 pl kečup Pridané do
  • 3 pl octu Pridané do
  • 1 pl sójovej omáčky Pridané do

Zelenina a ovocie

  • 1 paprika Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 14 ananás Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Kuracie prsia si nakrájame na menšie kúsky. V miske si zmiešame bielok, soľ, papriku, sušený cesnak a kukuričný škorb. Kuracie prsia v zmesi poriadne obalíme.

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Jednotlivé kúsky kuracieho mäso osmažíme v dostatočnom množstve oleja. Vyberieme na tanierik.

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

V malej miske si pripravíme marinádu, zmiešame všetky ingrediencie.

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Na panvici si orestujeme na menšie kúsky nakrájanú cibuľu, papriku a ananás. Všetko spolu chvíľku opekáme. Pridáme marinádu a premiešame.

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Na záver k zelenine pridáme osmažené kúsky mäsa a všetko spolu premiešame. podusíme spolu asi 8 minút.

Kuracie mäso so zeleninou na čínsky spôsob - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4231 receptov

Mäsité jedlá

2034 receptov

Raňajky

1195 receptov

Mascarpone

295 receptov

Dezert

3214 receptov

Večera

3903 receptov

Pre diabetikov

633 receptov