REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/d2BDSJp-rs0XxmMX0p26/3fe9921d0f1fdd7a2ed6605bb9d304.jpeg "Fit koláčiky s tvarohom, makom alebo orechami")
Fit koláčiky s tvarohom, makom alebo orechami
Koláče na spôsob moravských. Samozrejme, nedajú sa s nimi porovnať. No chuťovo sú naozaj dobré. Oveľa zdravší variant a rýchlo hotové.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Cesto
- 140 g bieleho gréckeho jogurtu
- 70 g celozrnnej špaldovej múky
- 30 g proteínu alebo nahradiť múkou
- 1 čl Prášku do pečiva
- 1 ks banán popučený
- podľa chuti sladidlo
Tvarohové
- 75 g hrudkového tvarohu
- 10 ml teplého mlieka
- 5 g vanilínového cukru
- 1⁄2 čl citrónovej šťavy
- Štipka sušenej citrónovej kôry
Orechové
- 40 g mletých vlašských orechov
- 25 ml teplého mlieka
- 5 g vanilínového cukru
Makové
- 30 g mletého maku
- 25 ml teplého mlieka
- 5 g slivkového lekváru
- 5 g vanilínového cukru
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Všetky ingrediencie na cesto zmiešame.
2. Krok
Lyžicou tvoríme kruhy na plech vystlaný papierom na pečenie. Dáme predpiecť do rúry vyhriatej na 180 stupňov cca 5 minút.
3. Krok
Mne vyšlo 8 koláčikov - 3 tvarohové, 3 orechové a 2 makové.
4. Krok
Na plnky si všetko len zmiešame v miskách.
5. Krok
Na predpečené cesto dáme plnku a pečieme ďalších 15 minút.
6. Krok
Ak chcete len jednu plnku, stačí navýšiť množstvo ingrediencií.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OjOU98hQWvE2BpeYkFRJ/397436bcb98a095ae006fbe4a6d2ec.jpeg "Náhľad receptu Oškvarková nátierka")
Oškvarková nátierka
OŠKVARKOVÁ NÁTIERKA ➡️ receptov na oškvarkovú pomazánku je kopec, ale toto je ten náš obľúbený rodinný.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q6xnY6aSYEz-cFf5rhVB/0b7a21a06688405e084e1dd4947571.jpeg "Náhľad receptu Cuketové halušky s bryndzou")
Cuketové halušky s bryndzou
Ak chceš jedlo odľahčiť, môžeš časť bryndze nahradiť ricottou alebo cottage syrom – halušky budú jemnejšie, ale stále chutné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/etBbknaWxsA0NNixvGkn/7a033b8257deb5e4cd85e1a4e1a56d.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na prírodno s ryžou")
Bravčová panenka na prírodno s ryžou
Jednoduchý recept na bravčovú panenku pripravenú na prírodný spôsob so šťavnatou ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Hun_2jYaQWvXqjlqGMX-/b1603429fd17e889b95edc5510e888.jpeg "Náhľad receptu Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou")
Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou
Jednoduchá, rýchla a neuveritelne chutná studená príloha. Ja mám tento Kuskus velmi rada a robím ho v lete velmi často. Jeho príprava vám zaberie len pár minút😍
