REKLAMA
Fit banánový koláč

Fit banánový koláč

60 min

Zdravý banánový koláč rýchlo a zdravo :)

60 min

Ingrediencie

porcií
8
  • 2 ks vajce Pridané do
  • 60 g kryštálový cukor Pridané do
  • 120 g maslo rozpustené Pridané do
  • 3 prezreté banány Pridané do
  • 120 g hladkej múky Pridané do
  • 3 g prášku na pečenie Pridané do
  • 2 g soľ Pridané do
  • 3 ml vanilkového extraktu Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Vajíčka, cukor a vanilkový extrakt zmiešame v miske pomocou mixéra.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Pridáme rozpustené maslo a mixujeme do hladka.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Zmiešame suché suroviny - soľ, prášok na pečenie a múka.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Dva banány ošúpeme a roztlačíme vidličkou na kašu alebo zmixujeme v mixéri.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Všetky suroviny spojíme dokopy a mixujeme.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Cesto vylejeme do formy a na vrch položíme banán rozkrojený horizontálne.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Pečieme v rúre na 45 minút, pri teplote 160°C.

8. Krok

Zdravý banánový koláč, ktorý odporúčam naozaj každému. Dobrú chuť

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Anastazia 26. 1. 2022

Zajtra bude na jedálničku toto :)

Podobné recepty

lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Jednoduchý a rýchly banánový koláč
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Ovsené košíky
Recept od prémiového používateľa

Ovsené košíky

Ovsené košíky sú u nás veľmi obľúbené. Jednoduché, rýchlo hotové, či už ako dezert alebo aj na raňajky ? Naplniť ich môžete podľa chuti či fantázie. Chutia teplé aj studené. Z uvedených ingrediencií mi vyšlo 12 kusov menších košíkov.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Banány v lievancom cestíčku
Recept od prémiového používateľa

Banány v lievancom cestíčku

Rýchla príprava ak máte chuť na sladké ?. Bez cukru, banán ? bol dostatočne sladký. Je pravda, že cesto musí trošku postáť, ale samotná príprava je rýchla.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Jednoduchá zdravá torta
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Jednoduchá zdravá torta

Mrkvová zdravá torta pre deti.
Naty
Naty
Náhľad receptu Mrkvovo-banánový chleba
Recept od prémiového používateľa

Mrkvovo-banánový chleba

Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Najlepšie hrnčekové mafiny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Najlepšie hrnčekové mafiny

Veľmi jednoduché mafiny, vhodné na raňajky alebo aj ako zdravá desiata.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Nadýchané klasické hrnčekové muffiny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Nadýchané klasické hrnčekové muffiny

Ak chcete urobiť najlepšie muffiny pre deti, vyskúšajte tento jednoduchý recept.
Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Mrkvové cupcakes
Recept od prémiového používateľa

Mrkvové cupcakes

Tieto mrkvové cupcakes sú plné skvelej, lahodnej a neodolateľnej chuti a zdobené sú bohatou krémovou polevou. Je to perfektný dezert pre vás a vašich blízkych počas prichádzajúcich sviatkov.

Podobné recepty

lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Jednoduchý a rýchly banánový koláč
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Ovsené košíky
Recept od prémiového používateľa

Ovsené košíky

Ovsené košíky sú u nás veľmi obľúbené. Jednoduché, rýchlo hotové, či už ako dezert alebo aj na raňajky ? Naplniť ich môžete podľa chuti či fantázie. Chutia teplé aj studené. Z uvedených ingrediencií mi vyšlo 12 kusov menších košíkov.
Angelika
Angelika
Náhľad receptu Banány v lievancom cestíčku
Recept od prémiového používateľa

Banány v lievancom cestíčku

Rýchla príprava ak máte chuť na sladké ?. Bez cukru, banán ? bol dostatočne sladký. Je pravda, že cesto musí trošku postáť, ale samotná príprava je rýchla.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Jednoduchá zdravá torta
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Jednoduchá zdravá torta

Mrkvová zdravá torta pre deti.
Naty
Naty
Náhľad receptu Mrkvovo-banánový chleba
Recept od prémiového používateľa

Mrkvovo-banánový chleba

Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Najlepšie hrnčekové mafiny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Najlepšie hrnčekové mafiny

Veľmi jednoduché mafiny, vhodné na raňajky alebo aj ako zdravá desiata.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Nadýchané klasické hrnčekové muffiny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Nadýchané klasické hrnčekové muffiny

Ak chcete urobiť najlepšie muffiny pre deti, vyskúšajte tento jednoduchý recept.
Veggie_spajza
Veggie_spajza
Náhľad receptu Mrkvové cupcakes
Recept od prémiového používateľa

Mrkvové cupcakes

Tieto mrkvové cupcakes sú plné skvelej, lahodnej a neodolateľnej chuti a zdobené sú bohatou krémovou polevou. Je to perfektný dezert pre vás a vašich blízkych počas prichádzajúcich sviatkov.

Top kategórie

Obed

1884 receptov

Mäsité jedlá

861 receptov

Pre diabetikov

622 receptov

Dezert

1356 receptov

Lacné jedlá

907 receptov

Rýchle jedlá

696 receptov

Kuracie mäso

312 receptov

Pečivo

232 receptov