REKLAMA
Fit banánový koláč

Fit banánový koláč

Zdravý banánový koláč rýchlo a zdravo :)

REKLAMA
Najlepšie recepty z banánov: Viac ako 30 tipov, ako premeniť zrelé banány na sladkú dobrotu

Recept nájdeš v tomto článku

Najlepšie recepty z banánov: Viac ako 30 tipov, ako premeniť zrelé banány na sladkú dobrotu

Ingrediencie

porcií
8
  • 2 kus vajce Pridané do
  • 60 g kryštálový cukor Pridané do
  • 120 g maslo rozpustené Pridané do
  • 3 prezreté banány Pridané do
  • 120 g hladká múka Pridané do
  • 3 g prášku na pečenie Pridané do
  • 2 g soľ Pridané do
  • 3 ml vanilkového extraktu Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Vajíčka, cukor a vanilkový extrakt zmiešame v miske pomocou mixéra.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Pridáme rozpustené maslo a mixujeme do hladka.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Zmiešame suché suroviny - soľ, prášok na pečenie a múka.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Dva banány ošúpeme a roztlačíme vidličkou na kašu alebo zmixujeme v mixéri.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Všetky suroviny spojíme dokopy a mixujeme.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Cesto vylejeme do formy a na vrch položíme banán rozkrojený horizontálne.

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Pečieme v rúre na 45 minút, pri teplote 160°C.

8. Krok

Zdravý banánový koláč, ktorý odporúčam naozaj každému. Dobrú chuť

Fit banánový koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Anastazia 26. 1. 2022

Zajtra bude na jedálničku toto :)

Podobné recepty

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.

Ovsené košíky

Ovsené košíky sú u nás veľmi obľúbené. Jednoduché, rýchlo hotové, či už ako dezert alebo aj na raňajky 🙂 Naplniť ich môžete podľa chuti či fantázie. Chutia teplé aj studené. Z uvedených ingrediencií mi vyšlo 12 kusov menších košíkov.

Banány v lievancom cestíčku

Rýchla príprava ak máte chuť na sladké 😋. Bez cukru, banán 🍌 bol dostatočne sladký. Je pravda, že cesto musí trošku postáť, ale samotná príprava je rýchla.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Najlepšie hrnčekové mafiny
Videorecept

Najlepšie hrnčekové mafiny

Veľmi jednoduché mafiny, vhodné na raňajky alebo aj ako zdravá desiata.

Jednoduchá zdravá torta

Mrkvová zdravá torta pre deti.

Mrkvové cupcakes

Tieto mrkvové cupcakes sú plné skvelej, lahodnej a neodolateľnej chuti a zdobené sú bohatou krémovou polevou. Je to perfektný dezert pre vás a vašich blízkych počas prichádzajúcich sviatkov.

Podobné recepty

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.

Ovsené košíky

Ovsené košíky sú u nás veľmi obľúbené. Jednoduché, rýchlo hotové, či už ako dezert alebo aj na raňajky 🙂 Naplniť ich môžete podľa chuti či fantázie. Chutia teplé aj studené. Z uvedených ingrediencií mi vyšlo 12 kusov menších košíkov.

Banány v lievancom cestíčku

Rýchla príprava ak máte chuť na sladké 😋. Bez cukru, banán 🍌 bol dostatočne sladký. Je pravda, že cesto musí trošku postáť, ale samotná príprava je rýchla.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Najlepšie hrnčekové mafiny
Videorecept

Najlepšie hrnčekové mafiny

Veľmi jednoduché mafiny, vhodné na raňajky alebo aj ako zdravá desiata.

Jednoduchá zdravá torta

Mrkvová zdravá torta pre deti.

Mrkvové cupcakes

Tieto mrkvové cupcakes sú plné skvelej, lahodnej a neodolateľnej chuti a zdobené sú bohatou krémovou polevou. Je to perfektný dezert pre vás a vašich blízkych počas prichádzajúcich sviatkov.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3980 receptov

Mäsité jedlá

1932 receptov

Mascarpone

271 receptov

Dezert

2918 receptov

Raňajky

1041 receptov

Cestoviny

448 receptov

Večera

3653 receptov

Šaláty

325 receptov