REKLAMA
Domáci fazuľový šalát

Domáci fazuľový šalát

Zdravý a ľahký domáci fazuľový šalát z čiernej fazule, kukurice, papriky, rajčiny, limetky a cibule.

REKLAMA
TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Recept nájdeš v tomto článku

TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Ingrediencie

porcií
6
  • 2 ks plechovka čiernej fazule Pridané do
  • 1 šálka mrazená kukurica Pridané do
  • 1 ks zväzok koriandra Pridané do
  • 1 ks červená cibuľa Pridané do
  • 1 ks zelená paprika Pridané do
  • 2 ks strúčiky cesnaku Pridané do
  • 15 ks cherry paradajky Pridané do
  • 2 ks limetka Pridané do
  • 14 čl mleté čierne korenie Pridané do
  • 12 čl chilli prášok Pridané do
  • 13 hrnček olivový olej Pridané do
  • 12 čl kmín Pridané do
  • soľ Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Začneme s prípravou limetkového dresingu. Limetky odšťavíme.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Ku šťave prilejeme olivový olej, pol lyžičky chilli prášku, rasce a soli. Čierneho korenia pridáme len 1/4 ČL. Všetko spolu dôkladne premiešame.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Papriku nakrájame na drobno.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Cherry paradajky rozštvrtíme.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Cibuľu s koriandrom nakrájame na drobno a do zeleninovej zmesi pridáme ešte kukuricu.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Čiernu fazuľu poriadne prepláchneme studenou vodou a vložíme do misky k ostatnej zelenine. Následne k nej nastrúhame cesnak a limetkovú kôru.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Na záver polejeme zeleninu s pripraveným limetkovým dresingom. Všetko spolu premiešame.

Domáci fazuľový šalát - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Podobné recepty

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Rýchly šošovicový šalát

Svieži šošovicový šalát s paradajkami, mrkvou, hráškom, uhorkou a paprikou.

Svieži letný šalát

Chutný, svieži zeleninový šalát s mozzarellou a zelenými olivami.

Grécky šalát s marinovanou cibuľou v chlebovej placke

Svieži šalát dobre dochutený s FETA syrom v chlebovej placke

Klasický zemiakový šalát s cibuľou na kyslo

Zemiakový šalát na kyslo bez majonézy

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.

Cestovinový šalát s majonézou

Studený cestovinový šalát.

Letný zemiakový šalát

Výborný letný šalát plný zeleniny a zemiakov, ideálny ako osviežujúce hlavné jedlo alebo príloha.

Podobné recepty

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Rýchly šošovicový šalát

Svieži šošovicový šalát s paradajkami, mrkvou, hráškom, uhorkou a paprikou.

Svieži letný šalát

Chutný, svieži zeleninový šalát s mozzarellou a zelenými olivami.

Grécky šalát s marinovanou cibuľou v chlebovej placke

Svieži šalát dobre dochutený s FETA syrom v chlebovej placke

Klasický zemiakový šalát s cibuľou na kyslo

Zemiakový šalát na kyslo bez majonézy

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.

Cestovinový šalát s majonézou

Studený cestovinový šalát.

Letný zemiakový šalát

Výborný letný šalát plný zeleniny a zemiakov, ideálny ako osviežujúce hlavné jedlo alebo príloha.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4008 receptov

Mäsité jedlá

1948 receptov

Mascarpone

275 receptov

Dezert

2953 receptov

Večera

3689 receptov

Raňajky

1062 receptov

Cestoviny

451 receptov

Šaláty

326 receptov