Domáca granola s lyo ovocím

Name: Domáca granola s lyo ovocím
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 150 g jemné ovsené vločky; 2 pl arašidová drť; 1 pl Chia semienka; 1 pl ľanové semienka; 1 pl slnečnicové semienka; 1 pl ďatlový sirup; 1 pl kokosový olej; 1 pl Arašidové maslo; 1 ks popučený banán; Hŕstka lyofilizované banány; Hŕstka lyofilizované maliny

in_inthekitchen

Na čo v obchodoch kupovať predražené musli a granoly plné cukru. Doma si ich môžete prípraviť jednoducho, zdravšie a podľa seba.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

150 g jemné ovsené vločky Pridané do
2 pl arašidová drť Pridané do
1 pl Chia semienka Pridané do
1 pl ľanové semienka Pridané do
1 pl slnečnicové semienka Pridané do
1 pl ďatlový sirup Pridané do
1 pl kokosový olej Pridané do
1 pl Arašidové maslo Pridané do
1 ks popučený banán Pridané do
Hŕstka lyofilizované banány Pridané do
Hŕstka lyofilizované maliny Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 5

REKLAMA

Postup

45 min.

Všetky ingrediencie okrem lyo ovocia zmiešame. Zmes roztlačíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri teplote 180 stupňov cca 30-35 minút. Priebežne kontrolujeme a počas pečenia 2-3 krát premiešame. Do vychladnutej granoly primiešame lyofilizované ovocie a premiestnime do uzatvárateľných nádob.

21. mája 2024

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

TASTElist

Goralská polievka

Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.

TASTElist

Naty

Oblíž prst

Naty

skatulkavkuchyni

ZELENINOVÝ GULÁŠ S KURACÍMI KOCKAMI

Aj vy máte radi v tomto chladnejšom počasí, poriadne sýte a teplé jedlá? Čo môže byť lepšie ako poriadne hustá polievka na štýl gulášu. Je výborná aj prehrievá a rovnako dobrá, ak nie aj lepšia, aj na druhý deň.

skatulkavkuchyni