REKLAMA

Zdroj: Canva

Cuketové placky s ovsenými vločkami

Jednoduchý a rýchly recept na cuketové placky s ovsenými vločkami. Výborne sa hodí ako zdravý obed alebo večera. Sú vhodné pre vegetariánov a ľudí, ktorí sa vyhýbajú mliečnym výrobkom.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 ks veľká cuketa Pridané do
  • 1 strúčik cesnaku Pridané do
  • 2 Lyžice olivového oleja Pridané do
  • 1 hrnček ovsených vločiek Pridané do
  • 2 ks vajce Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Cuketu očistíme a nastrúhame na strúhadle. Strúhanú cuketu posolíme a necháme asi 10 minút odstáť, aby pustila šťavu.

2. Krok

Po uplynutí 10 minút vodu z cukety vytlačíme a premiešame s ovsenými vločkami, pretlačeným cesnakom, vajíčkami, korením a olejom.

3. Krok

Zmes necháme asi 5 minút odstáť, aby vločky napučili.

4. Krok

Na rozohriatej panvici z tejto zmesi formujeme placky a opečieme ich z oboch strán dozlatista.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4985 receptov

Banán

461 receptov

Lacné jedlá

1558 receptov

Mäsité jedlá

2296 receptov

Kuracie mäso

802 receptov

Rýchle jedlá

4238 receptov

Zaváranie

154 receptov

Nátierky

340 receptov

Príloha

1370 receptov