REKLAMA
Cuketové lasagne bez mäsa

Cuketové lasagne bez mäsa

Recept na cuketové lasagne fit

REKLAMA
35 rýchlych jedál, ktoré nezruinujú peňaženku

Recept nájdeš v tomto článku

35 rýchlych jedál, ktoré nezruinujú peňaženku

Ingrediencie

porcií
4
  • 100 g parmezán Pridané do
  • 4 cuketa Pridané do
  • 4 listy bazalky Pridané do
  • 80 ml olivového oleja Pridané do
  • 1 balenie plátov lasagní Pridané do
  • soľ Pridané do
  • čierneho korenia Pridané do
  • 0.7 l Bechamel sauce Pridané do
REKLAMA

Postup

70 min.
1. Krok

Parmezán si nastrúhame. Cukety umyjeme a jednu nakrájame na kocky. Dáme ju do nádoby spolu s olivovým olejom a bazalkou a rozmixujeme ponorným mixérom na kašu.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Zvyšné tri cukety nakrájame pomocou strúhadla pozdĺž na tenké plátky.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Do zapekacej misy si na dno dáme trochu bešamelovej omáčky, na to poukladáme pláty cestovín a opäť bešamelová omáčka.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Teraz poukladáme plátky cukety, okoreníme a osolíme ich.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Ďalej dáme cuketovú omáčku a posypeme parmezánom.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Pridáme opäť cestoviny, na to bešamelovú omáčku a plátky cukety. osolíme, okoreníme.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Posypeme parmezánom a polejeme trochou bešamelu. Na to dáme opäť cestoviny, bešamelovú omáčku a plátky cukety.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

8. Krok

Osolíme, okoreníme, vylejeme zvyšok bešamelu, aj zvyšok cuketovej omáčky, posypeme parmezánom a dáme piecť do rúry na 40 minút, 200°C.

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

9. Krok

Upečené cuketové lasagne necháme trošku vychladnúť, nakrájame a môžeme podávať. Dobrú chuť

Cuketové lasagne bez mäsa - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Podobné recepty

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Pečené plnené šampiňóny
Videorecept

Pečené plnené šampiňóny

Recept na zdravé plnené šampiňóny fitness
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchle cuketové špagety
Videorecept

Rýchle cuketové špagety

Rýchle cuketové špagety s bazalkovo orechovým pestom.

Cuketové placky bez múky

Rýchle pečené cuketové placky bez múky, vhodné aj pre deti.

Cuketové placky v rúre

Recept na cuketové placky v rúre fit. Tieto zemiakovo-cuketové placky v rúre sú vhodné aj pre deti.

Pečený losos na masle

Veľmi jednoduchý recept na pečeného lososa, pričom všetky ingrediencie určite nájdete aj doma. Rýchly obed alebo večeru máte do 15 min na stole!

Zapekané cestoviny s cuketou

Zapekané cestoviny s cuketou a smotanou

Šampiňónová omáčka na cestoviny

Základná rýchla šampiňónová omáčka na cestoviny.

Podobné recepty

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Pečené plnené šampiňóny
Videorecept

Pečené plnené šampiňóny

Recept na zdravé plnené šampiňóny fitness
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Rýchle cuketové špagety
Videorecept

Rýchle cuketové špagety

Rýchle cuketové špagety s bazalkovo orechovým pestom.

Cuketové placky bez múky

Rýchle pečené cuketové placky bez múky, vhodné aj pre deti.

Cuketové placky v rúre

Recept na cuketové placky v rúre fit. Tieto zemiakovo-cuketové placky v rúre sú vhodné aj pre deti.

Pečený losos na masle

Veľmi jednoduchý recept na pečeného lososa, pričom všetky ingrediencie určite nájdete aj doma. Rýchly obed alebo večeru máte do 15 min na stole!

Zapekané cestoviny s cuketou

Zapekané cestoviny s cuketou a smotanou

Šampiňónová omáčka na cestoviny

Základná rýchla šampiňónová omáčka na cestoviny.

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1588 receptov

Obed

3267 receptov

Mascarpone

222 receptov

Torty

236 receptov

Lacné jedlá

1156 receptov

Pre diabetikov

628 receptov

Cestoviny

376 receptov

Kuracie mäso

554 receptov