REKLAMA

Zdroj: Freepik

Chutný vegánsky šošovicový pastiersky koláč

Tento vegánsky pastiersky koláč je výdatná, upokojujúca klasika bez mäsa a mlieka, ale rovnako chutná a uspokojujúca!

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
7
  • 1 pohár Zelenej šošovice Pridané do
  • 2 poháre zeleninového vývaru Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • 1 Veľká cibuľa, nakrájaná na kocky Pridané do
  • 2 Ošúpaná a na kocky nakrájaná mrkva Pridané do
  • 2 strúčiky Cesnak, mletý Pridané do
  • 2 poháre Húb nakrájaných na kocky Pridané do
  • 1 čajová lyžička sušený tymián Pridané do
  • 1 čajová lyžička sušený rozmarín Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
  • 2 pl paradajkový pretlak Pridané do
  • 1 pohár mrazeného hrášku Pridané do
  • 1 pohár Mrazenej kukurice Pridané do
  • 1 dávka Vegánskej zemiakovej kaše (štyri veľké zemiaky, ošúpané, uvarené a roztlačené s tromi lyžicami vegánskeho masla, štvrť šálky nesladeného mandľového mlieka a soľou podľa chuti). Pridané do
REKLAMA

Postup

85 min.
1. Krok

Zelenú šošovicu pred varením najprv prepláchnite a namočte aspoň na hodinu. Zistila som, že namočená šošovica si počas varenia lepšie drží svoj tvar - to je dobrý tip, ak chcete, aby mal koláč dobrú štruktúru.

2. Krok

Potom vo veľkom hrnci priveďte šošovicu a zeleninový vývar do varu na stredne silnom ohni. Znížte teplotu na minimum, prikryte a nechajte variť asi 25-30 minút, kým šošovica nezmäkne. Prebytočnú tekutinu sceďte.

3. Krok

Kým sa šošovica varí, rozohrejte olivový olej na veľkej panvici na strednom ohni. Pridajte cibuľu, mrkvu a cesnak a restujte, kým cibuľa nie je priesvitná - približne 7 až 8 minút. V tomto prípade je rozhodujúci pomalý a mierny tepelný postup, aby cibuľa a mrkva získali karamelizovanú, sladkú chuť.

4. Krok

Vmiešajte huby, tymián, rozmarín, štipku soli a korenia a varte, kým huby nezhnednú, približne ďalších 5 minút.

5. Krok

Do panvice pridajte paradajkový pretlak a varte ďalšie 2 minúty. Paradajkový pretlak dodá jedlu pikantnú chuť.

6. Krok

Po uvarení zmiešajte orestovanú zeleninu so šošovicou, hrachom a kukuricou vo veľkej miske.

7. Krok

Predhrejte rúru na 200 °C. Do veľkej zapekacej misy rovnomerne rozdeľte šošovicu a zeleninovú zmes.

8. Krok

Na šošovicovú zmes opatrne rozotrite zemiakovú kašu. Zvyčajne používam vidličku, aby som v zemiakoch vytvorila špičky - tieto časti budú v rúre chrumkavé a zlatisté, čo koláču dodá krásnu štruktúru.

9. Krok

Pečte v predhriatej rúre 15-20 minút, alebo kým zemiaky nie sú zlatisté a náplň bublinkatá.

10. Krok

Pred podávaním nechajte pastiersky koláč niekoľko minút odpočívať. Tento krok umožní, aby sa chute ešte viac spojili, a pokrm sa bude ľahšie podávať.

Podobné recepty

Klasický zemiakový šalát starej mamy

Zemiakový šalát sa hodí nielen na Vianoce, ale napríklad aj ako súčasť studenej obloženej misy na rôzne oslavy.

Vegánske cestoviny Bolognese so šošovicou

Toto klasické sýte jedlo inšpirované talianskou kuchyňou je bohaté, výdatné a neuveriteľne chutné, a preto sa dočkalo vegánskej úpravy, ktorá prináša rovnaké uspokojenie bez pocitu viny.

Šošovicové ragout na hubách

Toto skvelé hubovo šošovicové ragout je skvelé zdravé a pre bruško velmi potešujúce. Vďaka kombinácií zdravych a zasytujúcich ingrediencií je to recept, ktorý si určite každý obľúbi.

Vegánsky šošovicový guláš

Tento hrejivý a výživný vegánsky šošovicový guláš sa stal v našej rodine absolútne obľúbeným! Ako väčšina polievok a dusených pokrmov, aj tento chutí ešte lepšie na druhý deň, keď sa všetky chute dobre prepoja. Ale aj čerstvo pripravená rozbúši srdce každého milovníka polievky.

Šošovicové fašírky

Šošovičkové fašírky na štýl hamburgeru.

Zapekané zemiaky so syrovou omáčkou

Rýchla večera, alebo obed .Omáčka sa dá použiť aj na cestoviny.

Polievka z červenej šošovice

Krémová a vhodná aj pre detičky Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.

Fazuľkový prívarok

Recept na tradičné slovenské jedlo Fazuľový prívarok so zemiakmi.

Podobné recepty

Klasický zemiakový šalát starej mamy

Zemiakový šalát sa hodí nielen na Vianoce, ale napríklad aj ako súčasť studenej obloženej misy na rôzne oslavy.

Vegánske cestoviny Bolognese so šošovicou

Toto klasické sýte jedlo inšpirované talianskou kuchyňou je bohaté, výdatné a neuveriteľne chutné, a preto sa dočkalo vegánskej úpravy, ktorá prináša rovnaké uspokojenie bez pocitu viny.

Šošovicové ragout na hubách

Toto skvelé hubovo šošovicové ragout je skvelé zdravé a pre bruško velmi potešujúce. Vďaka kombinácií zdravych a zasytujúcich ingrediencií je to recept, ktorý si určite každý obľúbi.

Vegánsky šošovicový guláš

Tento hrejivý a výživný vegánsky šošovicový guláš sa stal v našej rodine absolútne obľúbeným! Ako väčšina polievok a dusených pokrmov, aj tento chutí ešte lepšie na druhý deň, keď sa všetky chute dobre prepoja. Ale aj čerstvo pripravená rozbúši srdce každého milovníka polievky.

Šošovicové fašírky

Šošovičkové fašírky na štýl hamburgeru.

Zapekané zemiaky so syrovou omáčkou

Rýchla večera, alebo obed .Omáčka sa dá použiť aj na cestoviny.

Polievka z červenej šošovice

Krémová a vhodná aj pre detičky Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.

Fazuľkový prívarok

Recept na tradičné slovenské jedlo Fazuľový prívarok so zemiakmi.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4081 receptov

Mäsité jedlá

1976 receptov

Mascarpone

283 receptov

Cestoviny

453 receptov

Raňajky

1114 receptov

Večera

3750 receptov

Dezert

3051 receptov

Torty

350 receptov