REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NpFyCw8hxHaq4QJndESw/36000acbe3e4ca33fa33f7f3bee725.jpeg "Bleskové ovocné guľky")
Bleskové ovocné guľky
Mega rýchly recept na ovocné guľky. Potrebujete len tri suroviny a na stole máte zdravé jedlo plné bielkovín, ktoré chutí úžasne.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
3
- 250 g mäkký tvaroh
- 110 g detská krupica
- Štipka soli
- čerstvé jahody
- čerstvé marhule
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Tvaroh, soľ a krupice dáme do misky a vymiečame cesto. Z cesta postupne odtŕhame kúsky, z ktorých na dlani ručne vytvarujeme okrúhlu placku. Do stredu placky dáme jahodu, zabalíme ju v ceste a v rukách pogúľame, aby sme vytvorili rovnomernú guľku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NpFyCw8hxHaq4QJndESw/340c8f66ea1032e22173aea5b2c45b.jpeg "Bleskové ovocné guľky - krok prípravy 1")
2. Krok
Knedličky vhodíme do vriacej vody a od momentu, keď vyplávajú na povrch, varíme 3 minúty. Hotové knedličky polejeme roztopeným maslom a posypeme podľa chuti grankom, stúhankou s cukrom, makom atď.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NpFyCw8hxHaq4QJndESw/7fa140293fc6ed80bb400ece57505b.jpeg "Bleskové ovocné guľky - krok prípravy 1")
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1bqK38FrYNcBfUUbpGUK/e380f22c375a1c6531fcbadd19071b.jpeg "Náhľad receptu Cviklová nátierka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cxx0eWqJ-euFx6PSqyT3/3c648f2d40bab274d7402ffec15573.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky")
Francúzske palacinky
Pravé francúzske palacinky plnené nutellou, posypané cukrom a poliate čokoládovým topingom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8QWUbBcb7Pd1nGKRAn1K/45950c8acd782aa8a99ed1df5dbc86.jpeg "Náhľad receptu Fit čokoládovo-banánový koláč")
Fit čokoládovo-banánový koláč
(bez cukru, múky, s proteínom - voliteľne)
Nutričné hodnoty na 1 porciu (1/8 koláča):
Energia: ~107 kcal
Bielkoviny: ~8 g
Sacharidy: ~12 g
Tuky: ~3 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mFpI35K0Hsh5SY5KpZDB/a43835ededc799f30eac1623d6f4cb.jpeg "Náhľad receptu Pečené stehno s cuketou a tarhoňou")
Pečené stehno s cuketou a tarhoňou
Keď zostane upečené kuracie stehno a v záhrade na vás vykúka prvá cuketa, tak si pripravte takéto rýchle chutné jedlo hotové raz dva.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/e55TsLX6x_IMVpyVxuzY/51a1092aaccba6694ad694d216b69214.jpeg "Náhľad receptu Pomarančovo broskyňové tiramisu")
