REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E8OdqswwLviLQOCrHnRc/63f5ad45f6d1355a706693e92809f6.jpeg "Zdravý cviklový koláč")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
- 2 vajce
- 2 pl olivový olej
- 11⁄2 hrnček ovsenné vločky
- 2 pl uvarená cvikla
- 2 pl uvarená mrkva
- 2 pl vlašské orechy
- 1 čl kypriaci prášok
- 2 pl med
- 1 čl vanilková esencia
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
60 min.
1. Krok
V miske si vyšľaháme vajíčka do peny. Pridáme olej a na múku rozmixované ovsenné vločky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E8OdqswwLviLQOCrHnRc/cb84e620c99187024aac1a98bfff50.jpeg "Zdravý cviklový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
K vaječnej zmesi pridáme nastrúhanú uvarenú cvilku a mrkvu. Nasekané opražené vlašské orechy a premiešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E8OdqswwLviLQOCrHnRc/3db94c222776a69a9d1b09cf8d58ed.jpeg "Zdravý cviklový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Na dochutenie pridáme med a vanilkovú esenciu, pridáme prášok do pečenia. Cesto môžeme vyliať na vymastený plech, vrch cesta môžeme posypať zvyškami opražených orechov, uvarenej a nastrúhanej cvilke a mrkvy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E8OdqswwLviLQOCrHnRc/27d907fccc15307a8d549b7f7176d1.jpeg "Zdravý cviklový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Koláč dáme piecť do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 15 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/E8OdqswwLviLQOCrHnRc/f502f1f752bf214e75f6b82168c6b1.jpeg "Zdravý cviklový koláč - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xZjls2TBhKVRJDsYBngS/a32b422739c5c3884535005518238e.jpeg "Náhľad receptu Fitness cviklový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zmpR7WVfvf5yte9Og_7F/6ecd180a86d564777e625a5b46dce0.jpeg "Náhľad receptu Cviklový perník")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0BmOcB3iUOkBIzARNmxy/bd29cf2e0485ccacae647646103dfe.jpeg "Náhľad receptu Plnené mrkvové muffiny")
Plnené mrkvové muffiny
Ďalší tip k Veľkej noci, ktorej hlavnou ingredienciou je mrkva. Muffiny, v ktorých nájdete prekvapienie - tvarohovú plnku. Upiecť si ich však môžete kedykoľvek počas roka :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/35jvojOYluYq5NY4ZMiE/c67a36af08b08a86216e4b2db1f533.jpeg "Náhľad receptu Mrkvová torta")
Mrkvová torta
Rozhodla som sa pripraviť mrkvovú tortu podľa vlastného receptu. Bez kopy masla a cukru. A chutila výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/35utu3jHVP3HNHBrZRvT/d16b32acb2dd7961f8711c35c37a1c.jpeg "Náhľad receptu Zdravé mrkvové rezy s arašidovou plnkou")
Zdravé mrkvové rezy s arašidovou plnkou
Zdravý dezert, v ktorom sa ukrýva aj zelenina. Mrkva sa skvele hodí aj do sladkých receptov. V tomto koláči v spojení s plnkou s arašidovým maslom
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bqEAriV2XrA_6w05ZWQ1/f11a55d8b5bb4999e4e6fed6457d38.jpeg "Náhľad receptu Mrkvový koláč s čokoládou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/daJ7fbdmm-yHReYPELAB/348b1424652648f8d234ad2e92f5ab.jpeg "Náhľad receptu Cviklový koláč s ríbezľovou vrstvou")
Cviklový koláč s ríbezľovou vrstvou
Koláč zladený do rúžových farieb. Korpus z cvikly, vrstva z ríbezlí a poleva z ruby čokolády. Jednoduchý, rýchly, chutný a zdravý. Vhodný aj na raňajky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eAfc4LZHwn4Y_24p7xNQ/c4dce4d669f91dcf8b1932a5862367.jpeg "Náhľad receptu Fit mrkvový koláč")
Podobné recepty
Plnené mrkvové muffiny
Ďalší tip k Veľkej noci, ktorej hlavnou ingredienciou je mrkva. Muffiny, v ktorých nájdete prekvapienie - tvarohovú plnku. Upiecť si ich však môžete kedykoľvek počas roka :)
Mrkvová torta
Rozhodla som sa pripraviť mrkvovú tortu podľa vlastného receptu. Bez kopy masla a cukru. A chutila výborne.
Zdravé mrkvové rezy s arašidovou plnkou
Zdravý dezert, v ktorom sa ukrýva aj zelenina. Mrkva sa skvele hodí aj do sladkých receptov. V tomto koláči v spojení s plnkou s arašidovým maslom
Cviklový koláč s ríbezľovou vrstvou
Koláč zladený do rúžových farieb. Korpus z cvikly, vrstva z ríbezlí a poleva z ruby čokolády. Jednoduchý, rýchly, chutný a zdravý. Vhodný aj na raňajky.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DL9XcaHLmFFa5iJWamEP/3459a2bca54205f79817b5ae7df3e7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla kapustová polievka")
Rýchla kapustová polievka
Rýchla a diétna kapustová polievka z hlávkovej kapusty je pripravená behom chvíľky. Je to jednoduchý recept pre každého kuchára.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0jKoWhLpcqE1VxnG4Ef3/7f1ee6f87d8a526772c36763916340.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché cestoviny v omáčke z pečenej zeleniny s kúskami kuracieho mäsa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sL8-1bLwytDw69cb6WC8/8f3f002aad8c918d5e4b43b70205c7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla smažená ryža s vajcom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TWIBbmH05WDKOtgYvcp4/7fadd2bace3582cc1286abd3630c33.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
Kuracie závitky so šunkou a syrom
Rýchle kuracie závitky plnené šunkou a syrom. Ako príloha je ryža.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/g29DiaagZCKLNMtnvy7r/ba2214e9814de070c986025dd28dbb18.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt")
Kurací perkelt
Rýchly ľahký a plný chuti - perkelt z kuracích pŕs, toto jedlo bolo prvé ktoré som sa naučil uvariť a varím perkelt pravidelne 2-3 krát za mesiac. Vynikajúci kurací perkelt s kolienkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
