REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/orYT1Hkp7x5rBl-uzm5N/0f617945c32871c40f8554878367f1.jpeg "Zdravé raňajky")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 4 pl ovsené vločky
- 180 ml mandľové mlieko
- pár kešu orieškov
- 1 pl Chia semienka
- 1 pl ľanové semienka
- 1 pl slnečnicové semienka
- 20 g tmavá čokoláda
- banán
- mrazom sušené maliny
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Kešu oriešky, ovsené vločky , slnečnicové semiačka , chia a ľanové semiačka dáme do misky. Zalejeme mandľovým mliekom ( môžte použiť aj kokosové, sójové…).
2. Krok
Všetko spolú premiešame a varíme na miernom ohni pár minúť, alebo jednoducho dáme do mikrovlnky na 1,5 min.
3. Krok
Do teplého pridáme kvalitnú tmavú čokoládu a všetko spolu premiešame aby sa nám čokoláda rozpustila. Ozdobíme semienkami, mrazom sušenými malinami,mandľovými lupienkami , banánom a úžasné raňajky sú hotové.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UWYeys9e0mY7lQEJzu1r/e3617ea36f17c1e2f9f68d3ac554d2.png "Náhľad receptu Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi")
Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi
Recept na fantastickú brokolicovú polievku s mrkvou a zemiakmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1JGAq6C0uqkkxo3SBeVa/42d4774f8fd040010216db8225bd13.jpeg "Náhľad receptu Domáca Štrúdla z panvice !")
Domáca Štrúdla z panvice !
Vyskúšali ste už niekedy tento panvicový spôsob pečenia Štrúdle? Alebo ju pečiete len tradične v rúre na pekáči? Ja štrúdlu takto robím často, najmä ked má príst návšteva🥰 Vyskúšajte, je to jednoduché. Plnku si môžete obmienať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BoQFMdgmRKyZPBt9h-Kc/4663ced821caac278807570f7178a6.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová plnka s pudingom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GxUG2sVpQaxpVCMiHC7f/bdae4e154b2d1068bb5268fd4eb9c7.jpeg "Náhľad receptu Vianočka - nadýchaná ako má byť")
Vianočka - nadýchaná ako má byť
Toto pečivo patrí k nášmu detstvu ❤️ Najlepšie chutí natreté maslom a džemom. K tomu pohár mlieka, alebo kakao a ako deti sme boli nadovšetko spokojné!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pxtxnF_v45jEtmJaYjxW/fe1a72fd45c04c43a5a0ae820363c0.jpeg "Náhľad receptu Domáci dulový kompót")
Domáci dulový kompót
Dula je veľmi chutné jesenné ovocie, ktoré si vďaka zaváraniu môžete vychutnávať po celý rok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
