Zdravá nátierka s proteínovým chlebíkom

20 min
1
REKLAMA

Originálny zdravý recept pre všetkých milovníkov nátierok. Vhodný ako raňajky alebo večera.

20 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6
  • 1 ks syr (cottage) Pridané do
  • 4 ks uvarené vajíčka Pridané do
  • 100 g maslo Pridané do
  • 1 pl horčica Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Zmiešame cottage cheese, nadrobno nakrájanú šunku, lyžicu horčice. Pridáme podľa chuti soľ a čierne korenie.

2. Krok

Uvaríme vajíčka - necháme trochu vychladnúť. Oddelíme bielko a žĺtok. Bielka nadrobno nakrájame a pridáme do zmesi.

3. Krok

K žĺtkom pridáme rozpustené maslo a vypeníme vidličkou. Prilejeme k zmesi, trochu vychladíme v chladničke a môžeme podávať.

Komentáre (1)

Valeria 16. 1. 2022

naozaj na zjedenie :))

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

571 receptov

Obed

1324 receptov

Lacné jedlá

695 receptov

Kuracie mäso

223 receptov

Raňajky

480 receptov

Pre diabetikov

602 receptov

Dezert

961 receptov

Večera

1145 receptov