REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jY1oQzXMecZ1QDJm5PXN/00061048acc84edb8b890446f93e02.jpeg "Výborná krémová cuketová polievka")
Výborná krémová cuketová polievka
Ak obľubujete zdravé fit recepty, za vyskúšanie stojí táto jednoduchá cuketová polievka, ktorá pozostáva len z pár ingrediencií. Je veľmi rýchla a chutná.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 350 g cuketa
- 1 malá cibuľa
- 11⁄2 pl maslo
- 60 ml šľahačka
- soľ
- korenie
- mletá červená paprika
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
25 min.
1. Krok
Pripravíme si všetky potrebné suroviny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jY1oQzXMecZ1QDJm5PXN/7192eba0dabe1f2c8a83746a4fd7c7.png "Výborná krémová cuketová polievka - krok prípravy 1")
2. Krok
V hrnci na polievku si zohrejeme maslo, pridáme na kocky pokrájanú cibuľu a cuketu. Opečieme a vydusíme vodu. Pridáme soľ, korenie a zalejeme vodou. Varíme 15 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jY1oQzXMecZ1QDJm5PXN/40ebda95af8c89bc15e85cef929a24.png "Výborná krémová cuketová polievka - krok prípravy 1")
3. Krok
Polievku rozmixujeme ponorným mixérom do hladka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jY1oQzXMecZ1QDJm5PXN/7215d7750944ce1a04856462d418bf.png "Výborná krémová cuketová polievka - krok prípravy 1")
4. Krok
Pridáme smotanu na šľahanie a varíme ešte aspoň 5 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jY1oQzXMecZ1QDJm5PXN/342c3d7ab7b6933202c2c97eede204.png "Výborná krémová cuketová polievka - krok prípravy 1")
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MwWAshm8FsSxUubUeCsb/6ce3cf746b5e4dfbc2a3da4fda2b5d.jpeg "Náhľad receptu Mascarpone krém s kyslou smotanou")
Mascarpone krém s kyslou smotanou
Tento krém s mascarpone a kyslou smotanou je mojím obľúbeným receptom, ktorý vždy poteší mojich hostí. Je to perfektný doplnok k mnohým dezertom, ako je napríklad tiramisu, ale skvelo sa hodí aj k ovocným koláčom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1bqK38FrYNcBfUUbpGUK/e380f22c375a1c6531fcbadd19071b.jpeg "Náhľad receptu Cviklová nátierka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8QWUbBcb7Pd1nGKRAn1K/45950c8acd782aa8a99ed1df5dbc86.jpeg "Náhľad receptu Fit čokoládovo-banánový koláč")
Fit čokoládovo-banánový koláč
(bez cukru, múky, s proteínom - voliteľne)
Nutričné hodnoty na 1 porciu (1/8 koláča):
Energia: ~107 kcal
Bielkoviny: ~8 g
Sacharidy: ~12 g
Tuky: ~3 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ogD2UL67ydVltYY5tUMM/87c8ff2251fc68d584ef123d7bcf75.jpeg "Náhľad receptu Nepečená jablčná torta na plechu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2H5FQISERc_YD4OkMChb/5c90d66b165234dab68037d7dd1b99.jpeg "Náhľad receptu Cuketový tatarák")
Cuketový tatarák
Patríte medzi milovníkov tataráku? A skúšali ste už bezmäsitý tatarák? Len pár ingrediencií, skvelý opečený chlebík k tomu a perfektný cuketový tatarák je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dSuX2TbDUZynONzC2UUM/06562b5fe3bf7e499079c5e21cd4e8.jpeg "Náhľad receptu Gnocchi s kuracím mäsom, sušenými paradajkami a baby špenátom")
