REKLAMA
Sladké tekvicové sendviče

Sladké tekvicové sendviče

Nudia vás bežné sendviče? Tu je recept na zdravé sendviče z chleba, sladkej tekvice a vajec. Je to skvelý recept, ktorý môžete vyskúšať na jeseň.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 315 g sladká tekvica Pridané do
  • 4 ks uvarené vajíčka Pridané do
  • 4 ks chlieb Pridané do
  • 1 pl med Pridané do
  • 12 čl soľ Pridané do
  • 12 čl mleté čierne korenie Pridané do
  • 1 pl majonéza Pridané do
  • 1 čl horčica Pridané do
  • 100 g baby špenát Pridané do
REKLAMA

Postup

40 min.
1. Krok

Ošúpanú tekvicu ohrejte v mikrovlnnej rúre do mäkka a po vychladnutí ju rozmixujte na husté pyré.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Do tekvicového pyré pridajte 1 lyžicu medu.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Ošúpte vajcia uvarené natvrdo a tiež ich roztlačte. Potom do zmesi pridajte majonézu, soľ a čierne korenie. Premiešajte lyžicou, aby sa korenie a arómy rozptýlili.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Dva plátky chleba položte na rovný povrch. Na jeden plátok natrite horčicu a naneste tekvicové pyré. Na druhý plátok chleba pridajte roztlačené vajce.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Na plátok chleba s tekvicovým pyré pridajte baby špenát a naň položte plátok chleba s roztlačeným vajíčkom, aby vznikol sendvič.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Sendvič pevne zabaľte do fólie a nechajte ho 5 minút odstáť. Postup zopakujte s ďalšími dvoma plátkami chleba.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Rozdeľte na polovicu a podávajte.

Sladké tekvicové sendviče - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Slavomira 11. 10. 2022

idem ho prave vyskusat ale vyzera dobre

Podobné recepty

TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Vegan tekvicová polievka
Videorecept

Vegan tekvicová polievka

Jednoduchý recept na tekvicovú vegan polievku, ideálnu na chladné večery, ktoré sa k nám blížia! Recept neobsahuje žiadne mliečne výrobky, preto je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou laktózy.

Svieži letný šalát

Chutný, svieži zeleninový šalát s mozzarellou a zelenými olivami.

Špenátové wafle so strateným vajíčkom

Špenátové cesto vypečené na wafle podávané spolu s strateným vajíčkom

Cestovinový šalát s majonézou

Studený cestovinový šalát.
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Krémové tekvicové rizoto
Videorecept

Krémové tekvicové rizoto

Krémové tekvicové rizoto je ideálne na obed aj večeru počas jesenného obdobia a halloweenu. Postupujte podľa tohto receptu a vychutnajte si toto zdravé a sýte tekvicové rizoto so svojimi priateľmi a rodinou.

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Dusený špenát

Dusený špenát so zemiakmi a vareným vajíčkom.

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

Výborné chrumkavé cuketové placky v rúre.

Podobné recepty

TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Vegan tekvicová polievka
Videorecept

Vegan tekvicová polievka

Jednoduchý recept na tekvicovú vegan polievku, ideálnu na chladné večery, ktoré sa k nám blížia! Recept neobsahuje žiadne mliečne výrobky, preto je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou laktózy.

Svieži letný šalát

Chutný, svieži zeleninový šalát s mozzarellou a zelenými olivami.

Špenátové wafle so strateným vajíčkom

Špenátové cesto vypečené na wafle podávané spolu s strateným vajíčkom

Cestovinový šalát s majonézou

Studený cestovinový šalát.
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Krémové tekvicové rizoto
Videorecept

Krémové tekvicové rizoto

Krémové tekvicové rizoto je ideálne na obed aj večeru počas jesenného obdobia a halloweenu. Postupujte podľa tohto receptu a vychutnajte si toto zdravé a sýte tekvicové rizoto so svojimi priateľmi a rodinou.

Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami

Kuskus je tá správna voľba pre zdravší životný štýl!

Dusený špenát

Dusený špenát so zemiakmi a vareným vajíčkom.

Najlepšie chrumkavé cuketové placky

Výborné chrumkavé cuketové placky v rúre.

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1850 receptov

Obed

3788 receptov

Mascarpone

242 receptov

Cestoviny

424 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Večera

3470 receptov

Dezert

2653 receptov

Cícer

43 receptov