REKLAMA
Rýchly raw koláč

Rýchly raw koláč

Parádny a extra rýchlo pripravený raw koláč z banánmi, ovsenými vločkami, orechmi a kakaom.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12

Suroviny

  • 300 g ovsené vločky Pridané do
  • 4 ks zrelé banány Pridané do
  • 30 g kakao Pridané do
  • 2 kl škorica Pridané do

Poleva

  • 1 ks banán Pridané do
  • 1 pl kakao Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Tri banány rozmixujeme a pridáme k ním kakao so škoricou.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Vznikne nám tuhá banánová zmes, ktorú zmiešame s ovsenými vločkami.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Zmes rozdelíme na 2 časti. Formu vystelieme papierom na pečenie a prvú časť zmesi do nej vložíme. Poriadne ju poutláčame.

4. Krok

Na zmes poukladáme banán, ktorý sme nakrájali na kolieska. Na banány natrieme druhú časť zmesi.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Rýchlu raw tortu máme hotovú. Zakryjeme ju sáčkom a necháme v chladničke 3 hodiny stuhnúť.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Poleva V mixéri rozmixujeme banán s kakaom.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Po vychladnutí raw tortu polejeme kakaovo - banánovou polevou a posypeme nasekanými orechmi.

Rýchly raw koláč - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4985 receptov

Banán

460 receptov

Lacné jedlá

1558 receptov

Mäsité jedlá

2296 receptov

Kuracie mäso

802 receptov

Rýchle jedlá

4238 receptov

Zaváranie

154 receptov

Nátierky

340 receptov

Príloha

1370 receptov