:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VH6uVA6aLIAqbTaaeCJH/bf9ec33662c743709b57998b1ae973.jpeg "Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/d9c50277b0b668e6c86c41ea7027db.jpeg)
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 1 cibuľa
- 1 zemiak
- 1 mrkva
- 1 tekvica hokkaido
- 400 g kokosové mlieko
- 820 ml vody
- olivový olej
- soľ
- 1⁄2 čl cesnakový prášok
REKLAMA
Postup
1. Krok
Cibuľu si očistíme a nakrájame. Do hrnca si dáme olivový olej a cibuľu na ňom speníme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VH6uVA6aLIAqbTaaeCJH/d31433ae99354010fd25ae7a3da672.jpeg "Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
Hokkaido tekvicu si poriadne umyjeme, vydlabeme vnútro a nakrájame na kocky. Mrkvu a zemiak očistíme a taktiež nakrájame. Pridáme k cibuľke a chvíľku miešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VH6uVA6aLIAqbTaaeCJH/29cc4eaa16a80ecfe7d90faa3f6151.jpeg "Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka - krok prípravy 2")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Zeleninu si zalejeme vodou, osolíme, pridáme sušený cesnak a zavrieme pokrievkou. Necháme variť 10 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VH6uVA6aLIAqbTaaeCJH/6387377cc51858f8cfee98c69a7beb.jpeg "Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka - krok prípravy 3")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Pridáme kokosové mlieko a rozmixujeme ponorným mixérom dohladka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VH6uVA6aLIAqbTaaeCJH/bba92fbdbba46a90c07f2e521fc563.jpeg "Rýchla a jednoduchá tekvicová polievka - krok prípravy 4")
Zdroj: Youtube
5. Krok
Necháme ešte zovrieť a odstavíme. Polievku môžeme pri podávaní pokvapkať tekvicovým olejom a posypať tekvicovými semienkami. Najlepšie chutí s čerstvým pečivom. Dobrú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5dca8e0d9bf8d21c30ac442442ebbc05.jpg "Mäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/8a1add082428830a5b138bb1e026b6b7.jpg "Bravčové mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/fb7dd0b31f7f2fcaad374870a17b29c3.jpg "Koláče a dezerty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/831baa24fcbdb338b4929f6ce9db60e0.jpg "Obed")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0aa7eb6dcb1c34a03bc80872e7876919.jpg "Lacné jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a875e213e75e58ceb99967d82725f761.jpg "Kuracie mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5b57861ca3841dde4b46dfe8f277b783.jpg "Zdravé/fit recepty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/f4c7ad3fc55e928bc5aebff26ccb5508.jpg "Raňajky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/ca5b6d5f113d651f3a2b52124cfdcb23.jpg "Pre diabetikov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a8068865c285fff3f90c2305221e2996.jpg "Bezmäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0114c7882850d40bad301073df993423.jpg "Dezert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/3c685380322548a72590aa6b1e826e20.jpg "Večera")
